Puis-je boire les feuilles de lotus que j'ai cueillies moi-même ? Comment distinguer la qualité des feuilles de lotus ?

Les feuilles de lotus sont très courantes dans la région du sud. Parce qu’ils sont faciles à cueillir et présentent de nombreux avantages, les gens aiment souvent les faire tremper dans l’eau pour les boire. Alors, peux-tu boire les feuilles de lotus que tu as cueillies toi-même ? Comment identifier la qualité des feuilles de lotus ? L'éditeur les expliquera un par un ci-dessous et espère que cela sera utile à tout le monde.

Puis-je boire les feuilles de lotus que j'ai cueillies moi-même ?

Une fois séchées, les feuilles de lotus peuvent être utilisées pour faire du thé. Faire du thé avec des feuilles de lotus présente de nombreux avantages. Cependant, il est recommandé de ne pas consommer les feuilles de lotus immédiatement après les avoir trempées dans l'eau. Il est préférable de les boire après qu'ils soient refroidis. Il est également préférable de ne pas en boire dans la demi-heure précédant un repas.

Comment distinguer la qualité des feuilles de lotus

Tout d’abord, nous devons choisir le moment des feuilles de lotus. Tout le monde sait que les fleurs de lotus fleurissent en été, donc juillet à septembre est le meilleur mois pour les feuilles de lotus, car pendant ces mois, les feuilles de lotus poussent le plus vigoureusement, absorbent suffisamment de lumière et de chaleur, et le thé infusé à partir d'elles est le plus fort et le plus authentique. Lors de la sélection, nous pouvons déterminer de quel mois proviennent les feuilles de lotus en fonction de leur couleur et de leur épaisseur.

Deuxièmement, nous devons examiner les normes des feuilles de lotus, qui sont généralement divisées en trois types : filaments fins, filaments larges et grandes tranches. Nous devrions choisir de grosses tranches. Ce type de feuilles de lotus est généralement le plus cultivé, et leur efficacité et leur goût sont meilleurs que les deux autres.

Nous devons également choisir des feuilles de lotus parmi les lotus blancs sauvages. Parce que les feuilles de lotus blanc ont un goût frais et n'auront pas un goût amer. La raison pour laquelle nous choisissons des produits sauvages est qu’ils ne contiennent pas d’hormones artificielles et sont cultivés naturellement.

Boire de l’eau de feuille de lotus peut-il vraiment vous aider à perdre du poids ?

Boire de l’eau de feuille de lotus a pour effet de perdre du poids. L'eau de feuille de lotus peut réduire le feu du foie et faciliter la miction. De plus, l’eau de feuille de lotus contient une certaine quantité de fibres, qui peuvent favoriser la motilité gastro-intestinale et aider à excréter les toxines. Il peut également améliorer le métabolisme de base. Bien que ces effets soient disponibles, ils ne peuvent jouer qu’un rôle auxiliaire si vous souhaitez réellement perdre du poids. La clé réside toujours dans le régime alimentaire de base et les modalités d’entraînement.