Je dormais et j'ai été soudainement réveillé par un étouffement

De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil. Par exemple, elles se sentent parfois en apesanteur pendant leur sommeil et se réveillent brusquement. Certaines personnes sont réveillées par leur propre salive pendant leur sommeil. C'est un phénomène tout à fait normal. Même si cela semble drôle, cela peut être causé par une maladie physique grave et nécessite notre attention. Alors, quelles sont les raisons possibles si vous êtes soudainement réveillé par un étouffement pendant que vous dormez ? Comment devrions-nous réagir ?

1. Gardez la tête froide, déterminez rapidement le point d’incendie, identifiez les zones qui n’ont pas été touchées par l’incendie et déterminez le meilleur emplacement et la meilleure méthode d’évacuation.

2. Levez-vous immédiatement. Tant que vous n'êtes pas nu, tout ira bien. Ne sortez pas du lit avant d'être complètement habillé. Le temps est primordial à ce moment-là. Vous devez courir contre le temps. Si vous êtes encore occupé à enfiler des vêtements et des chaussettes, vous ne ferez pas que rendre les choses plus chaotiques, mais vous retarderez également le meilleur moment pour vous échapper.

3. Réveillez immédiatement les membres de la famille qui dorment encore et ne vous concentrez jamais uniquement sur votre propre fuite. Ne vous précipitez pas pour récupérer vos objets de valeur, comme vos livrets d'épargne et votre argent liquide. On peut gagner de l'argent à nouveau, mais la vie n'est qu'une fois.

4. Il est peu probable que la salle de bain soit un point d'incendie, donc avant que le feu ne se propage à la salle de bain, prenez rapidement de l'eau pour tremper les serviettes, les couvertures, les couettes, etc. Utilisez une serviette humide pour couvrir votre bouche et votre nez afin d’éviter la suffocation causée par l’inhalation d’une épaisse fumée. Des couvertures et du coton sont utilisés pour couvrir le corps afin d'éviter les brûlures lors de la marche dans les flammes.

5. Les feux d'artifice ont une température élevée et se trouvent dans la couche supérieure de l'air, tandis que l'air plus frais est proche du sol. Par conséquent, pour vous échapper, vous devez ramper sur le ventre ou marcher rapidement avec le dos courbé et les genoux pliés.

6. Si l’incendie est trop important et que vous ne pouvez pas vous échapper par la sortie de sécurité, fermez rapidement la porte pour empêcher les flammes et la fumée de pénétrer. Utilisez un chiffon humide pour sceller hermétiquement l’espace entre la porte afin de bloquer autant de fumée et de feu que possible. S'il y a une source d'eau suffisante, continuez à prendre de l'eau et à la verser dans tous les coins de la pièce pour éviter que le feu extérieur ne se propage à cette pièce.

7. Si vous habitez au premier étage, vous pouvez sortir directement par la fenêtre. S'il est au deuxième étage, vous pouvez d'abord jeter une couette, un matelas ou d'autres objets sur le sol en guise de coussin, puis sortir par la fenêtre et sauter sur le coussin. Deux ou trois étages plus haut, vous devez déchirer les draps, les housses de couette, les rideaux, etc. en bandes, faire des nœuds de secours, puis les attacher aux cadres de fenêtre ou à d'autres objets solides et fermes. Tenez les cordes à deux mains et descendez au sol rapidement et en toute sécurité. Si vous habitez dans un immeuble, il est recommandé de ne pas sauter par la fenêtre à l'aveugle, car le risque est aussi grand qu'en cas d'incendie. Il est recommandé de se tenir près de la fenêtre ou du balcon, d'éclairer l'extérieur avec une lampe de poche ou de continuer à jeter des objets pour faire du bruit afin d'attirer l'attention des secouristes.

8. La plupart des immeubles de grande hauteur disposent d'issues de secours. Si vous parvenez à vous échapper dans le couloir, vous devez emprunter l'issue de secours et ne jamais prendre l'ascenseur. Une fois que l'ascenseur tombe en panne, il reste bloqué en l'air, incapable de monter ou de descendre, et peut même tomber directement au sol, faisant des victimes.