@ Dans notre vie quotidienne, notre corps est souvent soumis inévitablement à divers traumatismes. La croûte qui apparaît après le saignement indique que la plaie est sur le point de cicatriser. Une fois la croûte tombée, une marque blanche apparaît sur la plaie, ce qui inquiète de nombreuses personnes car la plaie n'est pas très grave. Si une marque blanche apparaît, les gens s'inquiéteront certainement qu'il s'agisse d'une cicatrice. Alors, combien de temps faudra-t-il pour que les taches blanches disparaissent après la chute de la croûte ? Jetons un oeil ci-dessous. Si votre croûte tombe d’elle-même, votre peau a bien cicatrisé d’elle-même. La couleur de votre visage sera-t-elle exactement la même que la vôtre ? Cela dépend de votre état de récupération. En règle générale, les adolescents en puberté sont ceux qui récupèrent le plus rapidement. Vous devez juger en fonction de votre propre jeunesse, de votre métabolisme et d’autres conditions. En règle générale, cela prendra au moins une semaine et au plus un demi-mois. À quoi faut-il faire attention après que les croûtes et les croûtes de la plaie soient tombées ? 1. Prévenir l’inflammation et l’infection. N'essayez jamais d'enlever la croûte avec vos mains. Il est préférable de la laisser tomber d'elle-même. Si la croûte n'est pas complètement tombée et que des rougeurs ou des démangeaisons apparaissent, vous pouvez appliquer une pommade sur la peau locale. Réduisez le contact avec l'eau brute et gardez la peau locale sèche, ce qui peut prévenir l'inflammation et l'infection. 2. Faites attention à votre alimentation. Consommez davantage d’aliments riches en protéines, comme la viande maigre et les œufs. Les protéines sont très efficaces pour cicatriser les plaies et peuvent également réduire les risques d’infection. Consommez davantage d’aliments riches en vitamines, comme des fruits et légumes frais. La vitamine A peut inverser l’effet inhibiteur des corticostéroïdes sur les plaies, et la vitamine C peut favoriser la synthèse et la réticulation du collagène. Vous devriez également manger des aliments riches en graisses qui ont certains effets anti-inflammatoires, comme l’huile de poisson. 3. Repos et exercice physique approprié. Un exercice physique approprié peut améliorer la résistance du corps et aider les croûtes à tomber. Cependant, si les croûtes se trouvent sur les articulations, vous devez réduire votre activité pour éviter de les tirer et de les casser. Si vous êtes à l'extérieur, vous devez éviter la lumière directe du soleil, faire attention à la protection solaire et faire attention à la combinaison travail-repos. |
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