Est-ce que manger des aliments épicés vous irrite ?

Le piment est un aliment très courant dans notre vie. Sa valeur nutritionnelle est relativement élevée. De nombreuses personnes aiment manger du piment. Peu importe les plats que nous cuisinons, nous pouvons y ajouter du piment pour les assaisonner. De plus, manger souvent des aliments épicés peut augmenter notre appétit et éliminer l'humidité du corps lors de la transpiration. Alors, manger souvent du piment provoque-t-il de la colère ?

raison:

Premièrement, la nature du poivre est épicée et chaude, donc en manger trop provoquera une chaleur interne ; en manger un peu de temps en temps est toujours bon ;

Deuxièmement, le poivron est un légume très nutritif ;

3. Si quelqu'un a des boutons sur le visage parce qu'il a mangé des piments. Parce que tout le monde sait qu’avoir de l’acné provoque des boutons. En fait, c'est comme ça : la raison pour laquelle vous avez des boutons après avoir mangé des piments est que l'irritation des piments provoque des troubles endocriniens, et non pas parce que manger des piments vous mettra en colère ;

4. Les piments sont épicés et irritants, et ont une très bonne fonction stimulante de l'appétit.

Par conséquent, manger trop de piment ne vous causera pas de maux de gorge.

Si vous avez peur de manger trop épicé, vous devriez manger comme ça

Accompagné d'ingrédients frais. Comme les poivrons ont tendance à être chauds, lors de la cuisson de plats épicés, il est préférable de choisir des aliments qui ont pour effet de nourrir le yin, de réduire la sécheresse et de purger la chaleur, comme la viande de canard, les crevettes, la carpe crucian, la viande maigre, les herbes amères, le melon amer, le luffa, le concombre, le lys, les fleurs de caroube, le toon et le chou-rave. Ces aliments ont pour effet d’évacuer la chaleur, de purger le feu et de détoxifier, et conviennent particulièrement aux personnes ayant une chaleur corporelle.

Mangez des fruits acides. Certains fruits et légumes acides contiennent de l'acide tannique, de l'acide organique, de la cellulose et d'autres substances, qui peuvent stimuler la sécrétion de suc digestif et accélérer la motilité gastro-intestinale, et peuvent aider les personnes qui mangent souvent des piments à nourrir le yin et à humidifier la sécheresse. L'aubépine, le pamplemousse, la grenade, la pomme, etc. sont des fruits acides couramment consommés en automne.

Buvez plus d’eau ou de soupe. Manger des aliments épicés pendant la saison sèche de l’automne peut plus facilement entraîner une carence en yin et une chaleur interne, ce qui peut provoquer des symptômes tels qu’une gorge sèche, une bouche et une langue sèches, des lèvres gercées, des saignements de nez et de la constipation. À ce stade, vous devez renouveler fréquemment votre corps en eau et vous pouvez également ajouter une petite quantité de sel à l'eau bouillante. Lorsque vous préparez une soupe, vous pouvez également choisir une soupe aigre-douce, qui peut favoriser la salivation et soulager la sécheresse.