Grosse douleur au pouce

Aujourd'hui, nous allons parler de la douleur au pouce. Je crois que nous connaissons tous l'importance du pouce pour nous. Peu importe ce que nous faisons, tant que nous utilisons nos mains, nous ne pouvons pas nous en passer. Mais parfois, le pouce ressent également de la douleur. Certains de vos amis peuvent ressentir une douleur soudaine au pouce pour des raisons inconnues. Que se passe-t-il ? En fait, nos pouces peuvent être froids sans que nous nous en rendions compte, ou être blessés, ou encore souffrir de maladies telles que l'arthrite des doigts, qui peuvent provoquer des douleurs au niveau des pouces.

1. La douleur au pouce peut être causée par la goutte

On pense que la douleur de l’articulation du pouce est causée par la goutte. Les sites communs des crises de goutte sont l’articulation du pouce, de la cheville, du genou, etc. Chez les patients souffrant de goutte depuis longtemps, des crises peuvent survenir dans les articulations des doigts et même dans la partie molle de l’oreille. Les crises de goutte aiguës provoquent des rougeurs, un gonflement, une chaleur et une douleur intense au site de la crise, qui surviennent généralement à minuit et peuvent réveiller les personnes pendant leur sommeil.

2. La douleur au pouce peut être causée par la polyarthrite rhumatoïde

On pense que la douleur de l’articulation du pouce est causée par la polyarthrite rhumatoïde. La polyarthrite rhumatoïde survient souvent dans les petites articulations telles que les mains, les poignets et les pieds, avec des attaques répétées et une répartition symétrique. Au début, les symptômes se manifestent par une rougeur, un gonflement, une sensation de chaleur, des douleurs et un dysfonctionnement des articulations. Aux stades avancés, les articulations peuvent devenir raides et déformées à des degrés divers, accompagnées d'une atrophie des os et des muscles squelettiques, ce qui peut facilement conduire à une invalidité.

3. La douleur au pouce peut être causée par une ténosynovite des muscles fléchisseurs et extenseurs du pouce

Les personnes qui jouent souvent à des jeux informatiques ou qui travaillent longtemps sur l'ordinateur rencontreront cette situation et sont très susceptibles de souffrir du syndrome du canal carpien. Faites attention à la hauteur du clavier et de la souris sur le bureau de l'ordinateur. En général, ils doivent être plus bas que la hauteur de votre coude lorsque vous êtes assis et ne pas dépasser la hauteur du coude. Cela peut protéger votre taille, les muscles du cou, les gaines tendineuses de la main et d'autres parties contre les dommages.

Lorsque vous utilisez une souris, il est préférable de placer quelque chose sous votre bras au lieu de le laisser vide pour réduire la pression sur votre poignet. Bougez votre bras lorsque vous déplacez la souris et utilisez la force de votre bras pour déplacer la souris plutôt que celle de votre poignet pour réduire la pression sur votre poignet.

Développer de bonnes habitudes d’utilisation des mains. Si vous utilisez vos mains pendant une longue période, vous devez faire attention au repos. Essayez de faire une pause d'une demi-heure, secouez vos mains ou faites autre chose ou faites des exercices de relaxation des mains.

Les bienfaits du massage du pouce

Si nous ressentons souvent une fatigue oculaire, mais qu'il n'est pas temps de dormir, nous pouvons utiliser le massage des points d'acupuncture et essayer de masser le point d'acupuncture Mingyan. Cela garantit que vous aurez une ouïe et une vue nettes et soulagera les symptômes de la fatigue oculaire.

Il y a trois points d'acupuncture adjacents sur le pouce, à savoir Mingyan, Fengyan et Dakonggu. Mingyan et Fengyan peuvent améliorer la fatigue oculaire et la conjonctivite aiguë, tandis que Dakonggu peut améliorer tous les symptômes liés aux yeux. Les personnes qui souffrent habituellement de fatigue oculaire devraient stimuler ces trois points d’acupuncture deux fois par jour.

On pince avec le pouce et l'index de l'autre main, puis on utilise l'ongle du pouce pour stimuler respectivement les trois points d'acupuncture Mingyan, Fengyan et Dakonggu. Il suffit d'appliquer suffisamment de force pour masser jusqu'à ressentir une légère douleur.

Il s’agit d’une méthode de massage simple qui peut être pratiquée à tout moment, par exemple pendant une pause au travail ou en attendant un bus. Les personnes qui ont du mal à s'endormir en raison de la fatigue oculaire peuvent s'endormir facilement en appliquant la stimulation mentionnée ci-dessus pour éliminer la fatigue oculaire. La méthode ci-dessus peut également inhiber la cataracte chez les personnes âgées.

Chiromancie : lecture du pouce

Les personnes ayant des pouces longs et forts ont de la chance dans leur enfance, une bonne santé, de bons résultats scolaires et peuvent profiter de l’amour et de la protection de leurs parents.

La première section du pouce représente la volonté. Les personnes ayant une longue première section ont une forte volonté et n'ont pas peur de l'échec, mais elles manquent souvent de jugement rationnel lorsqu'elles doivent faire face à des situations.

Au contraire, les personnes dont la première partie est trop courte ont une faible volonté et ont tendance à céder face aux échecs.

La deuxième section du pouce représente la rationalité. Les personnes dont la deuxième section est trop longue sont intelligentes, astucieuses, ont une pensée claire, une bonne compréhension et sont calmes et posées. Au contraire, les personnes dont la deuxième partie est trop courte ont une compréhension plus faible et sont moins rationnelles.

Lorsqu'une personne tend la paume de sa main, plus l'angle entre le pouce et les quatre autres doigts est grand, plus elle est indépendante, proactive et responsable. Elle n'aime pas être contrainte, elle est créative et aime s'exprimer librement.

Au contraire, plus l’angle entre le pouce et les quatre autres doigts est petit, plus la personne est conservatrice et dépendante, moins elle est créative, plus elle est silencieuse et peut même être névrosée.