Le miel et le yaourt peuvent-ils être utilisés comme masques faciaux ?

Comme nous le savons tous, lorsque les produits laitiers pénètrent bien dans notre peau, ils ont un effet revitalisant très important sur notre peau, donnant à la peau du visage un aspect blanc et tendre. Par conséquent, de nombreux produits de soin de la peau contenant des produits laitiers sont apparus sur le marché, et ils constituent également un type de produit de soin de la peau souvent choisi par de nombreuses femmes. Le miel est également un aliment courant dans nos vies qui a des effets détoxifiants et embellisseurs. Le miel et le yaourt peuvent-ils donc être utilisés ensemble pour fabriquer des masques faciaux ?

Masque au miel et au yaourt

Méthode de préparation : Mettez une cuillère à soupe de miel et une cuillère à soupe de yaourt (la crème sure convient également) dans un récipient et remuez bien ; nettoyez votre visage, puis appliquez ce mélange uniformément sur votre visage, laissez agir pendant quinze minutes, puis rincez à l'eau.

Efficacité : Il s'agit d'un masque au yaourt adapté aux peaux neutres. Il contient des ingrédients à base de miel, qui peuvent hydrater la peau, la blanchir intelligemment et la rendre lisse.

Masque au yaourt et à la farine de miel

Méthode de préparation : Il est assez similaire au masque précédent. Mélangez une cuillère à soupe de miel et de yaourt de manière homogène, puis ajoutez-y six à huit fois la quantité de farine de blé raffinée. Mélangez soigneusement les ingrédients ci-dessus et transformez-les en pâte. Après l'avoir appliquée sur le visage et le cou, massez doucement avec vos mains pour permettre à la crème de sécher lentement. La dernière étape consiste à utiliser une serviette chaude pour essuyer en mouvements circulaires en partant du cou vers le visage jusqu'à ce que la crème soit complètement essuyée.

Efficacité : Le miel nourrit, et l'ajout de farine et sa combinaison avec des méthodes de massage peuvent éliminer efficacement les rides, favoriser la circulation sanguine et rendre la peau brillante.

Masque nettoyant au yaourt

Méthode de production : Préparez la quantité appropriée de yaourt et de farine. Tout d’abord, nous versons une quantité appropriée de yaourt et de farine dans un bol et les mélangeons uniformément avec des baguettes ou une cuillère. Appliquez simplement ce masque uniformément sur votre visage. Attendre 10 à 15 minutes et rincer à l'eau claire.

Efficacité : Ce masque au yaourt est un masque nettoyant avec un excellent effet nettoyant. Il peut aider à absorber la saleté sur le visage, nous n'avons donc pas besoin de nettoyer délibérément le visage avant d'appliquer le masque, car il a un bon effet nettoyant. Utilisez-le quatre à cinq fois et votre peau sera nettoyée de l’intérieur.

Valeur nutritionnelle du miel

La composition nutritionnelle du miel est extrêmement complexe, avec plus de 180 substances identifiées, comprenant principalement les parties suivantes.

1. Sucre. Contrairement au sucre blanc ordinaire, le glucose et le fructose du miel n'ont pas besoin d'être digérés par le corps humain et peuvent être directement absorbés et utilisés par les cellules de la paroi intestinale du corps humain. Par conséquent, il n'augmentera pas la charge sur le tractus gastro-intestinal. Ceci est particulièrement important pour les enfants, les personnes âgées et les personnes en convalescence.

2. Vitamines. Le miel contient de nombreuses vitamines, en particulier des vitamines B. 100 grammes de miel contiennent 300 à 400 microgrammes de vitamines B.

3. Acide organique. Le miel contient une grande variété d'acides. Les principaux acides organiques sont l'acide gluconique, l'acide citrique, l'acide lactique, l'acide acétique, l'acide butyrique, l'acide formique et l'acide malique ; les principaux acides inorganiques sont l'acide phosphorique, l'acide chlorhydrique, etc.

4. Minéraux. La teneur en minéraux du miel n'est pas élevée, mais il en existe de nombreux types, comme le potassium qui est bon pour le corps et l'esprit, le calcium qui renforce les muscles et les os, le phosphore qui est bon pour le cerveau, le magnésium qui a un effet calmant, le fer et le cuivre qui reconstituent le sang, etc.

5. Enzyme. La quantité d'enzymes contenues dans le miel, c'est-à-dire la valeur enzymatique, est un indicateur important pour tester la qualité du miel, indiquant la maturité et la valeur nutritionnelle du miel. C’est parce que le miel contient des enzymes qu’il a des fonctions spéciales que les autres aliments sucrés n’ont pas. Ces enzymes sont ajoutées par les abeilles lors du processus de fabrication du miel et sont dérivées de la salive des abeilles. L'enzyme principale est la sucrase, qui peut convertir le saccharose du nectar en glucose et en fructose. Il existe également l'amylase, la glucose oxydase, la réductase, l'invertase, la phosphatase, les enzymes de type protéase, etc.

La « thérapie diététique » au miel a une histoire de plusieurs milliers d’années dans mon pays. Le miel est riche en nutriments, contenant environ 70 % de glucose et de fructose, ainsi que des protéines, des sels inorganiques, des acides organiques, de multiples vitamines, ainsi que du calcium, du magnésium, du potassium, du phosphore et d'autres substances.