Quelle est la manière la plus précise de calculer la période dangereuse ?

La période dangereuse est la période d'ovulation, qui correspond à la date d'ovulation mensuelle des amies. Cette date peut être calculée en fonction du cycle menstruel de la femme. Pour les amies normales, le cycle menstruel dure 28 jours. La période d'ovulation a lieu environ 14 jours avant les règles. Pendant la période d'ovulation, les chances de conception lors des rapports sexuels augmentent. Vous pouvez également déterminer si une femme est en période d'ovulation par l'expérience.

Dans la vie, ce que les gens ordinaires appellent la période dangereuse est en fait la période d'ovulation des menstruations. La période d'ovulation se situe généralement autour du 14e jour avant les prochaines menstruations. Avoir des rapports sexuels pendant les 5 jours avant et les 4 jours après la période d'ovulation augmente les chances de grossesse, c'est pourquoi nous appelons cette période la période dangereuse. Cependant, pour certaines patientes dont les cycles menstruels sont irréguliers, comme les règles toujours précoces ou tardives, il n'existe aucun moyen de calculer avec précision la période d'ovulation à ce moment-là, ce qui entraîne l'incapacité de calculer avec précision la période sûre et la période dangereuse.

Les deux méthodes suivantes sont recommandées pour tester avec précision la période d’ovulation des femmes – la période dangereuse.

1. Méthode de détection de la température basale du corps : placez le thermomètre à côté de votre oreiller, à un endroit où vous pouvez facilement l'atteindre avant d'aller vous coucher. Après le réveil le lendemain, avant de vous lever et de vous déplacer, placez-le sous votre langue pendant 3 minutes et enregistrez la température sur le tableau de température basale du corps. Si vous avez des difficultés à mesurer votre température corporelle le matin, vous pouvez la mesurer à heure fixe chaque jour. Veillez à ne pas faire d'exercice intense ni à boire des aliments chauds ou froids une demi-heure avant la mesure. ?La température basale du corps des femmes est régulière, tout comme leur cycle menstruel. La température corporelle basale d'une femme en ovulation normale est basée sur le jour de l'ovulation, du début des règles au jour de l'ovulation, et la période de basse température dure environ deux semaines ; la température corporelle augmente de 0,3℃-0,5℃ du jour de l'ovulation au jour menstruel suivant, et la période de haute température dure également environ deux semaines. Cette courbe de température corporelle avec une température basse au début et une température élevée à la fin est appelée courbe de température corporelle biphasique, qui est la forme la plus précise de calcul de la période dangereuse. Cela signifie que l'ovaire a une fonction d'ovulation normale et que l'ovulation se produit généralement avant que la température corporelle n'augmente ou pendant le processus d'augmentation de la température corporelle.

2. Modifications des sécrétions vaginales : Le composant principal des sécrétions vaginales est la glaire cervicale, qui est contrôlée par les hormones sécrétées par les ovaires. Dans la première moitié du cycle menstruel, c'est-à-dire avant l'ovulation, la quantité augmente progressivement et devient plus fine et plus translucide. Lorsque l'ovulation se produit, la sécrétion d'œstrogène atteint son apogée, la quantité de glaire cervicale est la plus importante, sa dureté est la plus forte et son apparence est aussi lisse que le blanc d'œuf. Pendant la période d'ovulation, la sécrétion abondante de mucus cervical peut durer environ 2 à 3 jours. Après l'ovulation, la sécrétion de progestérone empêche la sécrétion abondante de mucus cervical, les sécrétions vaginales diminuent et les règles surviennent environ 10 jours plus tard.