L'effet du grattage

De nos jours, les gens accordent une grande attention à leur santé physique. Dans leur vie quotidienne, même s'ils ne sont pas malades, ils prennent certaines mesures pour réguler leur corps ou maintenir leur santé. Le Gua Sha est une méthode très efficace pour préserver la santé. Il peut réguler efficacement le qi et le sang des personnes et traiter des maladies telles que la spondylose cervicale et la périarthrite de l'épaule. Voici une introduction détaillée aux meilleurs effets du Gua Sha.

Le grattage de la gorge peut aider à draguer les tendons et les méridiens. De plus en plus de personnes souffrent de spondylose cervicale, de périarthrite de l'épaule et de lombalgie, car ces muscles sont souvent en état de tension et de contraction. Le grattage permet de détendre les tendons et les méridiens, d'éliminer les lésions douloureuses et de soulager les tensions musculaires. Tout en réduisant considérablement les symptômes de la douleur, il est également bénéfique pour la guérison des lésions.

Le grattage de la gorge peut favoriser le métabolisme. Notre corps métabolise constamment chaque jour et de nombreuses toxines se déposent dans les pores sous notre peau. Le grattage peut permettre aux déchets laissés dans le métabolisme d'être excrétés, de fluidifier la circulation sanguine et de restaurer la vitalité métabolique naturelle.

Appliquez la quantité appropriée d’huile de grattage sur la zone où le grattage est nécessaire. Commencez par gratter la ligne médiane de la poitrine, puis grattez le point Tiantu au niveau du coin. Ensuite, grattez le point d'acupuncture Lianquan. Ne soyez pas trop dur, grattez simplement jusqu'à ce qu'un petit sha apparaisse. Grattez la pointe Chize sur l'avant-bras à plusieurs reprises jusqu'à ce que la peau devienne rouge et que des taches sha violettes et des cicatrices sha se forment sous la peau. Enfin, grattez à nouveau le point Hegu sur la main pour empêcher l’apparition du sha. Pour les points Shaoshang et Shangyang, poussez et appuyez sur la zone perforée avant l'acupuncture pour permettre au sang de s'accumuler au niveau de la zone perforée. Après une désinfection de routine, pincez la zone perforée ou le point d'acupuncture avec le pouce, l'index et le majeur de la main gauche, tenez l'aiguille avec la main droite, visez le point d'acupuncture et insérez rapidement l'aiguille. Retirez immédiatement l'aiguille, pressez doucement la zone autour du trou de l'aiguille pour provoquer un petit saignement, puis appuyez sur le trou de l'aiguille avec une boule de coton stérilisée.

Le grattage de la gorge présente de nombreux avantages, mais aussi des inconvénients. Les patients doivent choisir la méthode de traitement appropriée en fonction de leur propre situation. Si nécessaire, ils peuvent se rendre à l'hôpital pour se faire soigner, ce qui peut aider le corps à récupérer le plus rapidement possible.

Mécanisme d'action :

1. Gua Sha peut réguler la contraction et la relaxation des muscles, de sorte que la pression entre les tissus peut être régulée, de manière à favoriser la circulation sanguine autour des tissus grattés et à augmenter le flux tissulaire, jouant ainsi le rôle de « favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase » et « éliminer la stase sanguine et favoriser le nouveau sang ».

2. Ajuster le Yin et le Yang Le grattage a un effet significatif sur l'ajustement de l'équilibre du Yin et du Yang dans les organes internes. Par exemple, pour les personnes souffrant d'hyperpéristaltisme, le grattage de l'abdomen et du dos peut supprimer l'hyperpéristaltisme et le ramener à la normale. Au contraire, chez les personnes dont la motilité intestinale est diminuée, cela peut favoriser le retour à la normale de leur motilité. Cela montre que le grattage peut améliorer et ajuster les fonctions des organes internes et équilibrer le yin et le yang des organes internes.

3. Détendre les muscles et débloquer les méridiens. Les tissus mous endommagés tels que les fascias musculaires, les ligaments et les capsules articulaires peuvent générer des signaux de douleur qui, par l'action réflexe des nerfs, mettent les tissus concernés en état d'alerte. La contraction, la tension et même les spasmes musculaires sont le reflet de cet état d'alerte. Son but est de réduire l'activité des membres et donc de soulager la douleur. C'est la réponse protectrice naturelle du corps.