Quel est le problème avec la substance blanche qui sort des follicules pileux ?

Garder les pores des follicules pileux dégagés peut prévenir l'inflammation des follicules pileux. Les substances blanches qui s'échappent des follicules pileux sont généralement causées par l'acné, qui est généralement causée par le fait de ne pas nettoyer les pores à temps. En plus de cela, il existe d'autres raisons. Habituellement, vous devez utiliser une lotion nettoyante en profondeur pour le nettoyer soigneusement afin d'éviter l'obstruction des follicules pileux. Ne mangez pas d'aliments irritants tels que les poivrons. Quel est le problème avec les substances blanches qui s'échappent des follicules pileux ? Jetons un œil.

1. Quelle est la raison pour laquelle des substances blanches sortent des follicules pileux ?

Lorsque l'ouverture de la glande sébacée est bloquée, le sébum stagne et le sébum blanc peut être expulsé.

2. Peau terne – Mangez des courgettes

La courgette est peut-être simple, mais sa valeur nutritionnelle est tout sauf bon marché. La courgette contient plus de vitamine C, de glucose, etc., et surtout une teneur élevée en calcium. De plus, la courgette est riche en eau et a pour effet d’hydrater la peau.

La courgette contient du fenugrec et de l'acide tartronique qui ne se trouvent pas dans les autres melons. Elle a pour fonction de réguler le métabolisme humain et d'inhiber la conversion du sucre en graisse. Elle est connue comme un « aliment de santé naturel » et un « aliment naturel pour la perte de poids et la beauté ».

3. Peau sale – mangez du taro

Si vous souhaitez que votre peau dégage un teint naturellement clair, il ne suffit pas de miser sur le maquillage, il faut aussi commencer par « manger ».

Le taro est un « piégeur gastro-intestinal » et un « purificateur de sang » bien connu qui peut éliminer les déchets de la paroi intestinale. La plupart des aliments sont des tubercules qui sont cachés sous terre comme lui. Par exemple, l’igname et la patate douce ont toujours été les meilleurs choix pour la détoxification et le transit intestinal, y compris les racines de lotus enfouies dans la boue. La racine de lotus a un effet diurétique, qui peut favoriser l'excrétion rapide des déchets dans le corps et ainsi purifier le sang et créer une peau claire et tendre.

4. Ayez toujours de l'acné sur la peau - mangez du chou chinois

Une belle peau commence par ce que vous mangez. Si vous mangez beaucoup de viande et de poisson tous les jours, la peau de votre visage et de votre cuir chevelu deviendra grasse et vous aurez de l'acné.

Le chou chinois peut hydrater la peau et le manger régulièrement peut soulager l’acné. Le chou chinois a une nature et une saveur douces, est riche en eau et très hydratant et peut hydrater efficacement la peau. Vous pouvez simplement le faire revenir ou le servir froid. Vous pouvez également préparer un bol de soupe au chou. Ajoutez de l'eau dans la casserole et faites bouillir, puis mettez le chou dedans. Une fois cuit, ajoutez du sel et de l'huile de sésame, et vous pouvez également ajouter du tofu. Mais il est préférable de ne pas ajouter de vinaigre lors de la cuisson du chou chinois, car le vinaigre a un effet astringent.

5. La peau démange toujours – mangez deux poires

Dans le domaine de la nutrition, les poires ont un nom très célèbre : l'eau minérale naturelle. Il est juteux et contient peu de résidus, mais est riche en fibres alimentaires et en vitamines B.

De nombreuses personnes ressentent des démangeaisons cutanées au printemps. Cela est dû au fait que les glandes sébacées sécrètent moins de sébum, ce qui rend la peau très sèche. Par conséquent, reconstituer l’eau est la chose la plus importante, et la poire est un bon fruit pour reconstituer l’eau. Si votre peau vous démange, vous pouvez manger deux poires par jour. Il n’est pas nécessaire d’être trop exigeant quant aux ingrédients, mangez-les simplement crues.

6. La peau est trop sèche – mangez plus de dattes rouges

Les dattes rouges sont très nutritives et les nutriments qui aident à hydrater la peau sont principalement la vitamine C, la vitamine P et le fer. La teneur en vitamine C des dattes fraîches est 7 à 10 fois supérieure à celle des agrumes.

La vitamine P protège non seulement les vaisseaux sanguins, mais augmente également l’élasticité de la peau, repulpe le tissu sous-cutané et rend la peau tendre et lisse. Tout le monde connaît le rôle du fer. Une fois que la circulation sanguine dans le corps est bonne, la peau en bénéficiera naturellement.

7. Gardez votre peau hydratée – mangez de l’anguille

Pour ceux qui souffrent de peau sèche, la chose la plus importante à prendre est la vitamine A et la vitamine D, qui peuvent rendre la peau hydratée et lisse. Les vitamines A et D peuvent former un film à la surface de la peau pour protéger l’hydratation en profondeur. Si vous pouvez prendre ces deux éléments ensemble, ils auront un bon effet hydratant sur la peau sèche.

Le seul poisson qui permet d’absorber simultanément cette combinaison la plus puissante est, bien sûr, l’anguille. La vitamine A et la vitamine D contenues dans les anguilles sont étroitement liées et 80 grammes d’anguilles contiennent 6 fois la vitamine A requise dans un repas.

8. Rendez votre peau élastique – buvez de la soupe aux os

Si vous souhaitez que votre peau soit élastique, vous pouvez boire de la soupe d’os qui est rafraîchissante et nourrissante. Lavez les côtes de porc, mettez-les dans une casserole d'eau froide et faites chauffer jusqu'à ébullition, sortez les côtes de porc, mettez plus d'eau dans la cocotte, mettez les côtes de porc lorsque l'eau est tiède, continuez à chauffer jusqu'à ébullition, ajoutez quelques tranches de gingembre, couvrez et laissez cuire à feu doux, ajoutez la racine de lotus hachée lorsque les côtes de porc sont presque cuites, ajoutez une petite quantité de sel après la cuisson et c'est prêt à manger.

Les os et les racines de lotus sont tous deux des aliments rafraîchissants et hydratants. La moelle osseuse des os peut nourrir le corps et le collagène est bon pour la peau.

9. Si vous voulez une peau hydratée, buvez de la soupe aux haricots rouges

On dit que les femmes sont faites d'eau, ce qui est tout à fait vrai. Sans eau, la peau sera terne et les pores seront dilatés. Si vous voulez une peau hydratée, buvez de la soupe aux haricots rouges.

Les haricots rouges sont également un bon ingrédient pour maintenir un teint rosé et peuvent également agir comme diurétique et diurétique. Mélangez à parts égales des haricots rouges, des cocos poria et des graines de coix séchées, faites-les bouillir avec du zeste de melon d'hiver et buvez la soupe.