Les inconvénients de la fumigation nasale à l'eau chaude

L'automne et l'hiver sont des saisons très sèches et de nombreuses personnes sont sujettes aux saignements de nez ou aux symptômes de rhinite. Afin d'atténuer cette situation, les gens commencent à rechercher diverses façons de rendre leur cavité nasale plus humide, réduisant ainsi les saignements de nez. Certaines personnes choisissent de se fumiger le nez avec de l’eau chaude, pensant que cela peut humidifier la cavité nasale, mais les médecins ne le font pas réellement. Alors, quels sont les inconvénients de se fumiger le nez avec de l’eau chaude ?

Les poils nasaux de la cavité nasale humaine ont une fonction de filtrage et de nettoyage, ce qui permet d'empêcher la poussière et d'autres matières étrangères de pénétrer dans les voies respiratoires avec l'air. En automne, lorsque le vent souffle et que la sécheresse frappe, les particules de poussière s'accumulent dans la cavité nasale et forment facilement des croûtes nasales. À ce stade, il est préférable de ne pas se curer le nez avec les doigts, afin de ne pas endommager les vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale, provoquant leur rupture et leur saignement, voire une inflammation. Si des croûtes nasales se forment, vous pouvez appuyer sur une narine et souffler doucement avec l’autre narine ; si la croûte nasale est dure, vous pouvez appliquer une ou deux gouttes d’huile de sésame ou d’huile d’olive avant de souffler.

En automne, la température est variable, avec une grande différence de température entre le matin, le soir et le midi. Afin de s'adapter aux changements soudains de température extérieure, les capillaires du nez se dilatent et se contractent. Couplé au climat sec, la muqueuse nasale devient sèche et fragile, et les capillaires peuvent facilement être blessés et saigner. Le directeur Ma a déclaré qu'en fait, 80 à 90 % des personnes saignent à l'avant de la cavité nasale à ce moment-là, ce qui n'est pas très dangereux et peut être bloqué à la maison avec des boules de coton. Si le saignement ne s'arrête pas, vous devez vous rendre à l'hôpital et laisser le médecin trouver le point de saignement précis et vous aider à arrêter le saignement.

Voici quelques conseils pour soulager les symptômes de la sécheresse nasale : vous pouvez mettre une ou deux gouttes de substances huileuses dans la cavité nasale, comme l'huile de sésame, l'huile de menthe poivrée ou l'huile d'olive ; vous pouvez également utiliser un coton-tige trempé dans une solution saline pour rincer la cavité nasale, et la température de l'eau doit atteindre la température du corps humain ; ou verser une tasse d'eau chaude et laisser la vapeur fumiger la cavité nasale pendant environ 5 à 10 minutes.

Dans la vie quotidienne, si vous souhaitez garder votre cavité nasale humide, vous devez faire attention à maintenir l'humidité de l'air dans la pièce ; dans votre alimentation, vous pouvez ajouter plus de fruits et légumes tels que le radis blanc, la tomate, la racine de lotus, le champignon blanc et la poire.