Quels sont les moyens de prévenir les radiations informatiques ?

Comme nous le savons tous, les ordinateurs génèrent des radiations, qu'il s'agisse d'un ordinateur portable ou d'un ordinateur de bureau, ils génèrent inévitablement des radiations, et tout le monde sait que les radiations sont nocives pour la santé humaine, mais aujourd'hui, la plupart des gens ne peuvent pas se passer d'ordinateurs, en particulier la majorité des employés de bureau, de nombreuses choses doivent être faites sur des ordinateurs, nous devons donc généralement prendre des mesures pour éviter les radiations informatiques. En plus de minimiser le temps d'utilisation de l'ordinateur, il existe également les mesures suivantes.

Moyens de prévenir les radiations informatiques :

La première astuce : placez quelques pots de cactus à côté de l’ordinateur, qui peuvent absorber efficacement les radiations de l’ordinateur.

Deuxième astuce : donnez plus d'eau à votre peau. Les radiations des ordinateurs peuvent assécher votre peau fréquemment, alors gardez à portée de main un flacon de spray hydratant ou d'autres produits hydratants et arrosez toujours votre visage pour qu'il puisse conserver une bonne qualité de peau.

Troisième astuce : utilisez une crème isolante. La crème isolante est différente de la crème de soin ordinaire, elle a des effets pratiques. La crème isolante peut isoler la peau de la poussière et des radiations extérieures. Bien que son effet ne soit pas très fort, c'est en effet le moyen le plus pratique d'isoler des radiations. Certaines lotions isolantes blanchissantes et hydratantes et lotions protectrices ont des effets isolants. Il est recommandé d'en appliquer quand même lorsque vous allez travailler !

Quatrième conseil : lorsque vous utilisez un ordinateur, il est préférable d'installer un filtre de couleur spécifique sur l'écran d'affichage pour réduire les effets nocifs des radiations. Ne placez pas d'objets métalliques divers à l'intérieur pour éviter la réémission d'ondes électromagnétiques. Lorsque vous utilisez un ordinateur, vous devez régler la luminosité de l'écran. En règle générale, plus l'écran est lumineux, plus le rayonnement électromagnétique est fort, et vice versa. Cependant, il ne doit pas être réglé trop faiblement, afin de ne pas affecter l'effet en raison d'une faible luminosité et de provoquer facilement une fatigue oculaire.

Conseil n°5 : Il est recommandé d'acheter autant que possible des ordinateurs neufs et de ne pas utiliser d'anciens ordinateurs. Les radiations des anciens ordinateurs sont généralement plus fortes que celles des nouveaux. On estime que dans les conditions de même distance et du même modèle, le rayonnement d'un vieil ordinateur est généralement 1 à 2 fois supérieur à celui d'un ordinateur neuf.

Astuce 6 : L’emplacement de l’ordinateur est très important. Essayez de ne pas laisser l'arrière de l'écran face à des personnes, car le rayonnement de l'ordinateur est plus fort à l'arrière, suivi des côtés gauche et droit. L'avant de l'écran a le rayonnement le plus faible. Afin de pouvoir voir clairement les mots, la distance doit être d'au moins 50 cm, afin de réduire les effets nocifs du rayonnement électromagnétique.

Astuce 7 : Faites attention à la ventilation intérieure. Des recherches scientifiques ont confirmé que les écrans d'ordinateur peuvent produire un agent cancérigène appelé bromure de dibenzofurane. Il est donc préférable d'installer un ventilateur dans la pièce où se trouve l'ordinateur. Dans le cas contraire, une attention particulière doit être portée à la ventilation lors de la navigation sur Internet.

Astuce 8 : Pour les personnes qui surfent fréquemment sur Internet, il est important d’augmenter leur alimentation. La vitamine B est très bénéfique pour ceux qui font du travail mental. Si vous vous couchez tard et que la qualité de votre sommeil n'est pas bonne, vous devriez manger plus de foie d'animaux et de fruits et légumes frais, riches en vitamines B.

Astuce 9 : Les personnes qui travaillent souvent devant des ordinateurs ressentent souvent des yeux secs et douloureux, il est donc nécessaire de mettre quelques bananes sur le bureau de l'ordinateur. Le potassium contenu dans les bananes peut aider le corps à éliminer l’excès de sel, permettant ainsi au corps d’atteindre un équilibre potassium-sodium et de soulager l’inconfort oculaire. De plus, les bananes contiennent une grande quantité de bêta-carotène. Lorsque le corps humain manque de cette substance, les yeux deviennent douloureux, secs, ternes, déshydratés et ternes. Manger plus de bananes peut non seulement atténuer ces symptômes, mais aussi soulager dans une certaine mesure la fatigue oculaire et prévenir le vieillissement prématuré des yeux.

Dixième conseil : ne passez pas trop de temps en ligne. Si vous ne voulez pas avoir les yeux rouges et gonflés, un visage hagard et des cernes lorsque vous rencontrez des gens le lendemain, ne passez pas trop de temps en ligne, et surtout ne veillez pas tard.