Réduction physique de la pression artérielle

La pression artérielle est la pression à l'intérieur des vaisseaux sanguins du corps humain. Elle a un impact sur la santé du corps humain. Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes souffrent d'hypertension ou d'hypotension artérielle. Ces symptômes peuvent entraîner de nombreux effets indésirables sur le corps humain, tels que des étourdissements, des nausées et des vomissements, ou une faiblesse générale. En cas d'hypertension artérielle, certaines méthodes physiques peuvent être utilisées pour réduire la tension artérielle. Voici une introduction détaillée aux méthodes physiques permettant de réduire la tension artérielle.

1. Augmentez l’exercice. L’exercice peut réguler le métabolisme, favoriser la combustion des lipides dans le corps et déboucher les vaisseaux sanguins.

2. Faites attention à votre attitude. Le mental est un facteur important qui affecte la santé, et il est particulièrement important pour les patients souffrant d'hypertension. Ce n'est qu'en gardant un bon mental que la tension artérielle peut être stabilisée.

3. Vivez une vie normale. Une fois que le corps s’adapte à un certain modèle, la machine commence à fonctionner sur les rails. Il est particulièrement important de maintenir des habitudes de vie et des horaires réguliers.

4. Si vous avez des antécédents familiaux de maladie, vous devez veiller à mesurer régulièrement votre tension artérielle. Ce groupe de personnes peut souffrir d’hypertension héréditaire, ils devraient donc prêter plus d’attention aux changements de pression artérielle.

5. Traitement au laser. L'appareil de thérapie au laser Yijiantang utilise un laser de faible intensité de 650 nm pour irradier l'artère radiale, le point d'acupuncture Neiguan et la cavité nasale. Grâce à l'effet photochimique, il améliore l'hémodynamique et les lipides sanguins, augmentant ainsi la capacité de transport d'oxygène et la déformabilité des globules rouges, réduisant la viscosité du sang et atteignant l'objectif de traitement de l'hyperviscosité, de l'hyperlipidémie et des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires ischémiques.

Autres méthodes :

L’objectif ultime du traitement antihypertenseur est de réduire l’incidence et la mortalité des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires chez les patients souffrant d’hypertension. Actuellement, le meilleur moyen de réduire l’hypertension artérielle est de prendre régulièrement des médicaments antihypertenseurs sous la supervision d’un médecin. Les patients souffrant d’hypertension doivent se débarrasser du malentendu selon lequel ils ne veulent pas prendre de médicaments, qu’ils les prennent de manière irrégulière et qu’ils ne les prennent pas à moins de se sentir mal à l’aise et qu’ils suivent activement un traitement médicamenteux.

Médicaments pour réduire la tension artérielle

Du point de vue théorique de la médecine traditionnelle chinoise, le mécanisme d'apparition de l'hypertension peut être expliqué comme suit : excès de yang dans le corps et hyperactivité du yang du foie ; ou en raison d'une discorde émotionnelle à long terme, de la dépression et de la colère, le foie ne parvient pas à libérer le qi, la stagnation du qi se transforme en feu, ce qui provoque la consommation du yin du foie, la montée du vent et du yang, perturbant l'espace clair et provoquant des étourdissements et des maux de tête. Par conséquent, la méthode consistant à calmer le foie et à éteindre les flatulences peut être utilisée dans le traitement précoce de l'hypertension. La médecine chinoise comme la gentiane, l'Uncaria rhynchophylla, le chrysanthème sauvage, l'auto-guérison, le ver de terre, la peau de banane, etc. peuvent aider efficacement à réduire la tension artérielle.

Par rapport à la médecine traditionnelle chinoise, le traitement de la médecine occidentale est plus pratique et plus efficace. Actuellement, les médicaments antihypertenseurs couramment utilisés peuvent être classés en six catégories, à savoir les diurétiques, les bêtabloquants, les inhibiteurs calciques (ICa), les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IEC), les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (ARA II) et les antagonistes des récepteurs A1. Cela ne veut pas dire que les médicaments coûteux sont de bons médicaments. L'essentiel est de s'intéresser à leur efficacité. L'hypertension est une maladie chronique et se contrôle mieux par des médicaments oraux. Il n'est pas nécessaire de recourir à des perfusions fréquentes pour la contrôler, ce qui n'est pas une bonne chose. Bien entendu, pour les personnes souffrant d’hypertension soudaine ou de crises aiguës d’hypertension chronique, la thérapie par perfusion est toujours nécessaire.

Thérapie diététique pour réduire la tension artérielle

« Tous les médicaments sont toxiques dans une certaine mesure. » Bien que la pharmacothérapie ait un effet significatif sur la réduction de l'hypertension artérielle, l'utilisation à long terme de médicaments entraîne une dépendance à leur égard, ce qui constitue un préjudice secondaire pour la santé humaine. Outre le traitement médicamenteux, l’alimentation quotidienne et les soins de santé sont également des moyens importants pour réduire l’hypertension artérielle. Certains aliments peuvent stabiliser efficacement l’hypertension artérielle et permettre aux patients de mener une vie saine. Par exemple, les légumes comme le céleri, le chrysanthème, l'amarante, le légume Shantou, le poireau, l'hémérocalle, la bourse-à-pasteur, les épinards, etc. ; les fruits comme les pommes, la pastèque, les prunes fraîches, les citrons, etc. ; certains champignons comme le Ganoderma lucidum, le champignon noir, le champignon blanc et les champignons shiitake sont des incontournables sur la table des patients souffrant d'hypertension. Les patients devraient également consommer davantage d’aliments contenant des protéines et des vitamines de haute qualité. Comme le poisson, le lait, la viande maigre, les œufs, les haricots et les produits à base de soja. Il est conseillé de manger plus d’aliments riches en potassium.