Lorsque les saisons changent ou que la température est instable pendant une courte période, de nombreuses personnes souffrent de fièvre. Bien entendu, les causes de la fièvre sont multiples. Lorsqu'une fièvre survient, un traitement efficace doit être appliqué en fonction de la cause de la fièvre. Certaines personnes recevront des injections anti-inflammatoires lorsqu’elles ont de la fièvre, mais cela ne soulagera pas nécessairement la fièvre car la méthode est incorrecte et le traitement n’est pas ciblé. Pourquoi ai-je encore de la fièvre après avoir pris une injection anti-inflammatoire ? Il existe de nombreuses causes de fièvre, comme une infection bactérienne, une infection virale, un rhume, etc. Lorsque vous prenez des médicaments, veillez à choisir des médicaments ayant moins d’effets secondaires. Si le taux de sucre dans le sang ne dépasse pas 38,5, l’essentiel est de boire beaucoup d’eau. Si cette limite est dépassée, vous devez utiliser activement des médicaments antipyrétiques et procéder à un refroidissement physique. Dans le même temps, buvez beaucoup d’eau et faites activement des analyses de sang pour confirmer la situation si nécessaire. Moyens de soulager la fièvre 1. L'eau est la source de vie et le meilleur remède. L'eau peut accélérer le métabolisme et éloigner les germes. 2. Eau sucrée au gingembre : hachez le gingembre, faites-le bouillir et ajoutez du sucre roux. Le boire chassera le rhume, réchauffera le corps et soulagera les symptômes du rhume et de la fièvre. 3. Prenez un bain chaud. Prendre un bain peut détendre le corps et soulager la fatigue. Prendre un bain chaud peut également utiliser des méthodes de refroidissement physique pour réduire les problèmes de fièvre. 4. Couvrez-vous d'une couette et dormez bien. Si vous avez un rhume ou de la fièvre, votre corps se sentira faible, alors autant vous couvrir d'une couette et dormir bien pour reprendre des forces et lutter contre les germes. 5. Prenez des mesures de réchauffement et ajoutez des vêtements à temps pour éviter que la situation ne s'aggrave. 6. Mangez plus de fruits et de légumes pour remplacer les aliments difficiles à digérer. Cela réduira la charge sur l'estomac et les intestins et complétera également les vitamines qui manquent au corps pour lutter contre les germes du rhume. Moyens de prévenir la fièvre 1. Ajoutez ou retirez des vêtements à temps Ajoutez ou retirez des vêtements à temps en fonction de la température ambiante pour maintenir une température corporelle normale. 2. Effectuez un exercice « à froid » Se laver le visage à l’eau froide peut stimuler les vaisseaux sanguins de la peau et améliorer la capacité du corps à résister au froid et à prévenir les maladies. Trois : La nutrition doit être équilibrée Le fait que la teneur en immunoglobulines du corps humain soit suffisante ou non est l’un des facteurs affectant la fonction immunitaire de l’organisme. Si les immunoglobulines sont déficientes, la capacité du corps à résister aux bactéries ou aux virus diminuera. Le poisson, la viande, les œufs, le lait et les produits à base de soja ont une valeur nutritionnelle élevée et doivent être consommés avec précaution pour améliorer la synthèse et l'utilisation des protéines. De plus, la prise de vitamine C et d'aliments riches en vitamine C joue également un certain rôle dans la prévention. Quatre : faites plus d’exercice L'exercice physique et une alimentation équilibrée sont tout aussi importants, vous devriez donc faire de l'exercice plus souvent, comme courir, faire des exercices, etc. Faire plus de promenades à l’extérieur le matin et le soir et respirer de l’air frais peut améliorer la circulation sanguine, améliorer la condition physique et renforcer la fonction immunitaire. 5. Améliorer l'immunité Les recherches médicales modernes montrent qu’une faible immunité est la cause principale des maladies à répétition. Il est donc nécessaire d’adopter des moyens efficaces et sûrs pour renforcer fondamentalement l’immunité afin de se débarrasser complètement des dommages causés par les maladies répétées. Une supplémentation en zinc peut améliorer l’immunité. Mangez davantage d’aliments riches en zinc, comme les fruits de mer, les graines de melon, les noix, etc. |
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