Comment arrêter un nez qui coule

Tout le monde sait que les symptômes les plus courants d'un rhume sont le nez qui coule et la toux. La toux peut provoquer certaines maladies respiratoires. Si le nez qui coule n'est pas traité correctement, il est très facile de souffrir d'une rhinite. Si le nez coule sans cesse, notre système respiratoire sera perturbé. Lorsque nous nous essuyons le nez avec du papier, la peau du nez sera égratignée. Alors, comment pouvons-nous arrêter le nez qui coule ?

1. Compresse chaude : humidifiez une serviette avec de l'eau chaude et appliquez-la sur le nez du bébé. Lorsque la serviette devient froide, remplacez-la par une serviette chaude. Répétez ce processus plusieurs fois.

À mesure que la muqueuse nasale rétrécit lorsqu’elle est exposée au froid, la cavité nasale devient moins obstruée et le mucus collant devient plus facile à hydrater et à s’écouler. Lorsque vous appliquez une compresse chaude, soyez doux. Si vous trouvez du mucus dans les narines de votre bébé, vous pouvez d'abord le nettoyer avec un coton-tige imbibé d'eau, ou vous pouvez masser lentement le nez du bébé ou les deux côtés du nez.

2. Faites tremper les pieds de votre bébé et buvez plus d’eau chaude : faites tremper les pieds de votre bébé dans de l’eau chaude avant d’aller au lit. Vous pouvez également ajouter quelques tranches de gingembre à l’eau pour le protéger du froid. Mais attention à ne pas surchauffer l’eau et à ne pas brûler votre bébé. Lorsque l'eau devient froide, vous pouvez la changer jusqu'à ce que la sueur apparaisse sur le front de l'enfant. Boire plus d'eau chaude favorisera la circulation sanguine du bébé.

3. Vaporiser et hydrater le visage : Si vous avez un appareil à vapeur pour le visage à la maison, dirigez-le vers le visage de votre bébé pour lui permettre d’entrer en contact avec l’humidité et la chaleur. La vapeur peut humidifier la cavité nasale du bébé et expulser une grande quantité de mucus rapidement et naturellement. Le temps d'utilisation en une seule fois ne doit pas être trop long, environ 3 minutes suffisent.

4. Augmentez la température intérieure ou maintenez une température intérieure et extérieure équilibrée : Étant donné que les bébés sont particulièrement sensibles à l'environnement extérieur et à la stimulation de l'air, essayez de maintenir une température intérieure et extérieure équilibrée.

5. Pâte d'ail et de miel : cette thérapie diététique ne convient pas à tous les bébés. Elle est interdite aux bébés de moins d'un an, car les bébés de moins de 12 mois peuvent être empoisonnés s'ils consomment du miel. Cependant, les bébés de plus d'un an peuvent l'essayer. La méthode consiste à mélanger à parts égales de l'ail écrasé et du miel, puis à boire le tout avec de l'eau bouillie à environ 80°C, à raison d'une cuillère à soupe à chaque fois, 4 à 6 fois par jour. C'est très efficace contre l'écoulement nasal dû à la grippe.

6. Faire bouillir les blancs d'oignons verts dans de l'eau : Faire bouillir les blancs d'oignons verts dans de l'eau est très efficace pour soulager le nez qui coule des bébés causé par le rhume. Coupez les blancs d'oignons verts en morceaux de la longueur des doigts, puis ajoutez environ 300 ml d'eau bouillante et faites bouillir. Si le bébé trouve le goût trop piquant et ne veut pas le boire, vous pouvez ajouter du sucre candi pour qu'il l'accepte plus facilement.