Fruits qui augmentent les plaquettes

Les plaquettes sont des cytoplasmes très importants dans le corps humain. Elles peuvent aider les gens à arrêter rapidement les saignements et à cicatriser les plaies. Surtout chez les femmes enceintes, si le nombre de plaquettes est faible pendant l’accouchement, cela peut provoquer des saignements abondants. C'est assez dangereux. En plus de produire vous-même des plaquettes, vous pouvez également augmenter votre nombre de plaquettes en mangeant certains fruits qui peuvent augmenter le nombre de plaquettes. Introduction spécifique aux fruits qui augmentent les plaquettes.

1. Papaye

La papaye est souvent un fruit fortement recommandé aux personnes souffrant de faibles plaquettes. En plus de manger de la papaye, vous pouvez également boire du jus à base de feuilles de papaye, ce qui sera également utile ! Faites simplement bouillir la papaye dans de l’eau et buvez-la deux fois par jour ! Bien sûr, vous pouvez également manger de la papaye et boire du jus de feuille de papaye en même temps, afin que le nombre de plaquettes augmente plus rapidement !

2. Grenade

Les grenades sont riches en fer, qui, comme d’autres fruits rouges, peut augmenter le nombre de plaquettes. Les grenades sont également riches en vitamines qui peuvent lutter contre certaines maladies causées par la thrombocytopénie, comme la dengue.

3. Viande de longane

La viande de longane est la même que la viande de jujube séchée. C'est un très bon tonique et il a un très bon effet sur la régénération du sang. Surtout en été, lorsque le longane frais est disponible sur le marché, nous pouvons en profiter à notre guise. La teneur en vitamines de la chair du longane est très élevée, elle contient également du glucose et est riche en fer. Elle peut être utilisée pour préparer de la soupe au longane et d'autres aliments. C'est un très bon aliment tonique pour le sang.

4. Mûres séchées

Le fer contenu dans les mûres séchées est le plus naturel et le plus abondant, et il est connu comme le « fruit qui régénère le sang ». En général, les mûres séchées peuvent être cuites en bouillie, ce qui peut non seulement régénérer le sang mais aussi embellir la peau. Cependant, les femmes enceintes doivent utiliser ce fruit avec prudence.

5. Oranges : riches en vitamine C

Les oranges sont riches en acides de fruits, en vitamines et en oligo-élément sélénium. La teneur en vitamine C des oranges est supérieure à celle des poires, des pommes, des pêches et des raisins. Ses nutriments abondants peuvent aider la peau à rester hydratée, à résister à l'oxydation, à favoriser la formation de collagène, à améliorer l'élasticité et également à agir comme un « agent de blanchiment » pour éliminer les taches et inhiber la production de pigmentation.