Je continue à avoir sommeil, que se passe-t-il ?

Si vous êtes malade, vous vous sentirez faible et n'aurez pas envie de faire quoi que ce soit. Il est fréquent de se sentir somnolent mais incapable de s'endormir. Cela peut également être dû à une anémie ou à une malnutrition à long terme qui provoque une somnolence et un manque d’énergie. À ce stade, vous devez refaire le plein d’énergie à temps, développer de bonnes habitudes de vie, de travail et de repos, dormir suffisamment la nuit et avoir l’énergie nécessaire pour faire des choses pendant la journée.

1. Faiblesse physique

Certaines personnes ressentent un manque d’énergie et d’impuissance dans la vie, ce qui est principalement causé par une fatigue excessive ou un manque de sommeil. Pour ces gens-là. Vous devez non seulement faire attention à la combinaison entre travail et repos, mais vous devez également veiller à vous reposer davantage, en veillant notamment à dormir suffisamment. Ce ne sont pas les seules raisons qui peuvent provoquer une fatigue générale et un manque d'énergie. Si la fatigue s'accompagne d'autres symptômes désagréables tels qu'une transpiration excessive, une intolérance à la chaleur et une somnolence, cela indique que le corps est relativement faible, en particulier en cas d'insuffisance rénale.

Si vous vous sentez toujours faible après le repos et que la fatigue dure longtemps, vous devriez vous demander si cela est dû à une carence en Qi. Pour ce groupe de personnes, il faut non seulement se reposer davantage, mais aussi manger davantage d’aliments qui nourrissent les reins et reconstituent le qi et le sang.

2. Anémie

L’incidence de l’anémie est plus élevée que celle du rhume et sa principale cause est une alimentation irrégulière. Une fois atteints d’anémie, les patients ressentiront des désagréments tels que des étourdissements et de la fatigue, qui sont des symptômes précoces de l’anémie. Si le sang n'est pas renouvelé à temps, le patient souffrira d'un manque d'hémoglobine et d'un apport insuffisant en oxygène à divers organes importants du corps, ce qui entraînera alors des troubles fonctionnels correspondants.

De plus, l’anémie peut également provoquer un apport sanguin insuffisant au cerveau, ce qui peut provoquer divers symptômes désagréables tels que des étourdissements et de la fatigue. De nombreux patients ressentent des étourdissements accompagnés de symptômes tels qu’une fatigue générale et un manque d’énergie. Par conséquent, si vous êtes anémique, vous devez manger davantage d’aliments qui enrichissent le sang.

3. Maladie du foie

Après de nombreuses recherches, nous avons découvert que les personnes atteintes d’une maladie du foie ressentiront également de la fatigue, une faiblesse générale et d’autres symptômes d’inconfort, et quelle que soit la cause des lésions hépatiques, elles ressentiront une faiblesse générale. Par exemple, les maladies hépatiques courantes telles que la maladie alcoolique du foie et la stéatose hépatique, parmi lesquelles l’hépatite B est la plus courante, sont plus susceptibles de provoquer une faiblesse générale et un manque d’énergie.

Concernant la question « Pourquoi est-ce que je me sens toujours faible et fatigué ? », la réponse nous a été révélée dans l’article ci-dessus. Les experts voudraient le rappeler à tout le monde. Si vous vous sentez parfois faible partout, faites simplement plus attention au repos et mangez des aliments plus nutritifs. Mais si cela se produit fréquemment, vous devez être attentif pour savoir si cela est dû à une maladie et vous rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement dès que possible.