À quoi fait référence le méridien dans la médecine traditionnelle chinoise

De nombreux clubs de santé proposent désormais des méthodes de perte de poids basées sur la médecine chinoise, en utilisant l'acupuncture ou le massage des points d'acupuncture du corps pour obtenir un effet amaigrissant. De nombreux points d'acupuncture sur le corps humain ont un grand impact sur le corps. Par exemple, masser régulièrement le méridien de l'estomac peut rendre votre visage rosé, avec une pointe de rouge dans le blanc, et votre teint est très beau. Masser régulièrement le méridien du péricarde peut vous permettre de manger autant que vous le souhaitez sans prendre de poids, et il peut également favoriser la circulation sanguine dans le corps, obtenant ainsi l'effet de perdre du poids.

Le conditionnement des méridiens de la MTC est basé sur la théorie des méridiens de la MTC et sur l'efficacité des méridiens et des points d'acupuncture de la MTC, en utilisant l'acupuncture, la manipulation, le massage et le qigong pour détendre les méridiens, connecter le yin et le yang, et finalement expulser les mauvais esprits et guérir les maladies, en rétablissant le corps dans un état harmonieux de yin et de yang.

Aperçu

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune stipule : « Les méridiens sont la raison pour laquelle les gens naissent, la raison pour laquelle les maladies surviennent, la raison pour laquelle les gens sont guéris et la raison pour laquelle les maladies apparaissent. » Il a également pour caractéristiques de « déterminer la vie et la mort, de traiter toutes sortes de maladies et d'ajuster les déficiences et les excès, et ils ne doivent pas être obstrués. »

Caractéristiques

Les différences entre la thérapie de conditionnement des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et les thérapies ordinaires sont les suivantes : premièrement, en termes de technique, le lavage des pieds ordinaire et la massothérapie ne peuvent atteindre que la peau, les veines et la chair, tandis que la thérapie des méridiens peut, sur cette base, pénétrer plus profondément dans les tendons et les os ; deuxièmement, en termes d'efficacité, le massage ordinaire ne peut obtenir qu'un effet relaxant, tandis que la thérapie des méridiens peut obtenir un effet médical, guérissant les maladies si elles existent et prévenant les maladies si elles n'existent pas.

Méridien du péricarde : vous empêche de grossir

Partant du point Tianchi à l'extérieur du mamelon et atteignant la pointe du majeur se trouve le méridien du péricarde. Le point de départ du méridien du péricarde se situe à l'extérieur du cœur, enveloppé dans une couche. Lorsque des agents pathogènes pénètrent, le péricarde bloque le cœur et joue un certain rôle protecteur.

Taper régulièrement sur le méridien du péricarde améliore non seulement la fonction cardiaque et rend votre respiration et votre circulation sanguine plus puissantes, mais a également un certain effet réducteur de graisse.

Sutra du cœur : la méthode d'auto-examen la plus précise

Le méridien du cœur commence à l’aisselle et se termine à l’extrémité du petit doigt, passant par l’intérieur de la partie supérieure de notre bras. La médecine traditionnelle chinoise estime que le méridien du cœur peut révéler les indicateurs de santé les plus précis de notre corps et constitue une méthode d’auto-test de santé qui doit être essayée.

La méthode concrète est très simple : étirez d’abord vos bras vers l’avant, après environ 15 secondes, posez-les en diagonale, et après encore 10 secondes, levez vos bras verticalement aussi haut que possible. Si votre sang peut couler rapidement et que les veines saillantes commencent à disparaître, cela signifie que vos indicateurs sont normaux et que vous n’avez pas à vous inquiéter pour votre santé. Sinon, vous devez faire attention.

Méridien de l'intestin grêle : avoir des bras fins

L'intestin grêle part du point Qingming, à un demi-pouce à l'intérieur du coin de l'œil, traverse la joue et le cou, traverse le bras et se termine au bout du petit doigt. La fonction de l'intestin grêle est la digestion et l'absorption. Si sa fonction est affaiblie, des morceaux de chair lâches apparaîtront dans les bras.

Si vous souhaitez avoir des bras fins, vous devez masser fréquemment le méridien de l’intestin grêle. La méthode est très simple. Levez la main et pincez l'intérieur du bras avec le bout des doigts. Il est préférable de le faire en cas de légère douleur.

Méridien du gros intestin : vous aide à vous détoxifier

Le méridien du gros intestin part des côtés du nez, atteint la pointe de l'index et traverse également tout le bras. Masser régulièrement le méridien du gros intestin peut augmenter notre capacité digestive et avoir un bon effet détoxifiant.

Le meilleur moment pour un massage est entre 5 et 7 heures du matin. Il est donc recommandé de bien utiliser votre temps, ce qui contribuera à éliminer les toxines accumulées pendant la nuit.

Méridien de San Jiao : améliorez votre immunité

Le méridien San Jiao commence au point Sizhukong au coin de l'œil et atteint entre l'annulaire. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le méridien du triple brûleur équivaut au système lymphatique. Taper régulièrement sur le méridien du triple brûleur peut améliorer l’immunité du corps.

L'heure de massage appropriée est de 21h00 à 23h00. Il est recommandé de boire moins d'eau avant de tapoter, sinon vos yeux risquent de gonfler le lendemain.

Méridien du poumon : empêche votre peau de se dessécher

Tracez une ligne droite depuis la dépression de l'omoplate le long du côté interne du bras jusqu'au côté interne du pouce, qui est le méridien du poumon du corps humain. « Les poumons contrôlent la peau et les cheveux. » Tout en tapotant fréquemment le méridien du poumon, veillez à boire au moins 1500 ml d'eau par jour. Cela permettra à l'eau de circuler à travers le méridien du poumon jusqu'au derme, de sorte que votre peau ne sera plus sèche !

Lorsque vous tapotez le méridien du poumon, vous pouvez utiliser votre poing en l'air pour tapoter depuis le haut du bras jusqu'au-dessus du poignet. Comme la zone de la paume est petite, il est recommandé d'appuyer avec le pouce de l'autre main depuis le poignet jusqu'à l'intérieur du pouce pour vous assurer que le point d'acupuncture est soumis à une force suffisante.

Méridien de l'Estomac : Rend votre teint clair et rosé

Le méridien de l'estomac part de sous la clavicule, longe les seins, traverse l'abdomen, jusqu'à l'avant des jambes et se termine entre les quatrièmes orteils. L'irrigation sanguine du visage dépend principalement du méridien de l'estomac. La brillance du visage et l'élasticité de la peau sont liées à l'irrigation sanguine du méridien de l'estomac.

Si des rides apparaissent soudainement sur votre visage, cela peut être dû à une carence de Qi et de sang dans le méridien de l’estomac. Le meilleur moment pour tapoter le méridien de l'estomac est entre 7 et 9 heures du matin. Si vous persistez à tapoter, vous constaterez que votre visage deviendra blanc et rosé, et vous n'aurez pas l'air trop hagard même si vous veillez tard !