Les dangers de dormir avec les cheveux mouillés la nuit

Il est préférable de ne pas se laver les cheveux avant d'aller au lit le soir. Il est préférable de se laver les cheveux au réveil le lendemain matin. À ce moment-là, vos cheveux seront lisses et faciles à coiffer lorsque vous sortirez. Se laver les cheveux avant d'aller au lit le soir est très nocif pour votre corps. L'humidité des cheveux mouillés peut facilement pénétrer dans le corps par les pores, provoquant des maux de tête la nuit. Dans les cas graves, cela peut entraîner une diminution de la résistance du corps et même des symptômes tels que des migraines.

méthode:

1 Tout d'abord, il est déconseillé de dormir avec les cheveux mouillés, car pendant le sommeil, le système immunitaire humain est déjà très faible. Lorsque vous vous allongez, une partie de l'eau glacée présente sur les cheveux envahit la tête. Si vous ne faites pas attention, vous risquez d'attraper un rhume.

2 Deuxièmement, si vous vous couchez avec les cheveux mouillés la nuit en hiver ou quand il fait froid, la circulation sanguine dans votre tête ne sera pas très bonne, et vous vous sentirez étourdi et aurez mal à la tête le lendemain matin, et dans les cas graves, vous aurez également des nausées.

3 Enfin, si vous faites cela pendant longtemps, vous aurez beaucoup de problèmes en vieillissant. Non seulement vos cheveux tomberont très vite et votre cuir chevelu s’épaissira, mais vous développerez également de nombreuses maladies cérébrales. Si vous n’avez pas une bonne conscience cognitive maintenant, vous le comprendrez en vieillissant.

Note:

Il est très mauvais de dormir avec les cheveux mouillés. Il faut laisser sécher nos cheveux avant d'aller au lit.

Il fait chaud en été et beaucoup de gens ont l’habitude de prendre une douche avant d’aller au lit, de dormir avec les cheveux mouillés et d’allumer la climatisation. Lorsque vous vous réveillez le lendemain, vous ressentez souvent des maux de tête et de la fatigue. Pendant la journée, l’énergie yang humaine est la plus faible à minuit. En été, le corps humain consomme beaucoup d’énergie, se fatigue facilement et a une moindre capacité à résister aux maladies. Se laver les cheveux avant d'aller au lit entraînera une rétention d'humidité dans le cuir chevelu. À long terme, cela entraînera une stagnation du Qi, une stase sanguine et un blocage des méridiens.

Dormir dans une chambre climatisée après s'être lavé les cheveux, avec la tête exposée à l'air froid, provoquera des maladies dues à la combinaison du froid et de l'humidité. De nombreuses personnes ressentent des engourdissements et des douleurs au niveau du cuir chevelu au milieu de la nuit. Si les choses continuent ainsi pendant une longue période, cela peut également provoquer une maladie appelée inflammation du plexus veineux sous-cuirassé.

De nombreux employés de bureau sortent très tôt dans la journée et doivent choisir de prendre une douche le soir. Les gens devraient utiliser un sèche-cheveux pour sécher leurs cheveux avant d’aller au lit. Dormir avec les cheveux mouillés la nuit peut avoir de nombreux effets néfastes. Le corps est dans un état de relaxation, le métabolisme est lent, la résistance est réduite et il est facile d'attraper un rhume, ce qui entraîne des maux de tête, des douleurs abdominales, des diarrhées, des indigestions et des douleurs articulaires.