Que faire si vous avez de la toux en automne

On dit que l’automne est une saison de troubles et que l’automne est une saison triste. Les différences de température sont importantes pendant cette période et les gens sont plus susceptibles d'attraper un rhume. En même temps, en raison du climat sec, si vous ne faites pas attention à l'apport d'eau, vous risquez d'avoir des problèmes de santé. La toux est le symptôme le plus courant. Si vous avez une toux après une chute, veillez à bien distinguer le type de toux dont il s'agit. Si les symptômes de la toux ne sont pas très évidents, une thérapie physique est généralement recommandée.

En fait, d’un point de vue médical, la toux est un réflexe de défense physiologique normal qui aide à éliminer le mucus des voies respiratoires.

Les enfants de moins de 3 ans ont un mauvais réflexe de toux et les mucosités ne sont pas faciles à évacuer. Si les parents donnent à leurs enfants des antitussifs plus puissants dès qu'ils les voient tousser, la toux s'arrêtera temporairement, mais les mucosités ne pourront pas être évacuées en douceur et une grande quantité de mucosités s'accumulera dans la trachée et les bronches, provoquant une obstruction trachéale. De plus, les enfants peuvent tousser doucement au réveil le matin. Il s'agit d'un phénomène physiologique. Il s'agit simplement d'éliminer le mucus accumulé dans les voies respiratoires pendant la nuit. Les parents n'ont pas à s'inquiéter.

Les parents doivent observer et écouter attentivement la toux de leur bébé pour identifier la maladie.

Symptôme de toux 1 : Toux avec mucosités, non accompagnée de respiration sifflante ou rapide, et toux à tout moment du jour ou de la nuit.

Autres symptômes : somnolence, écoulement nasal, yeux larmoyants et légère fièvre (généralement pas supérieure à 38,6℃).

Le coupable : le rhume, une infection virale du nez, des sinus, de la gorge et des principales voies respiratoires des poumons. Habituellement, les symptômes de la toux durent tout au long du processus du rhume (environ 7 à 10 jours), mais parfois la durée de la toux sera plus longue (environ un demi-mois à 20 jours).

Traitement : Essayez de garder la cavité nasale de votre enfant propre. La congestion nasale ou l'écoulement nasal aggraveront les symptômes de la toux. Pour les nourrissons ou les jeunes enfants qui ne peuvent pas se moucher, les parents peuvent utiliser un aspirateur nasal à boule pour aider leurs enfants à dégager leur cavité nasale. Si les symptômes de toux et de congestion nasale de votre enfant persistent pendant plusieurs jours et ne s’améliorent pas, vous devez emmener votre enfant consulter un médecin. Il pourrait souffrir d’une sinusite (une infection bactérienne causée par un rhume) ou d’une autre affection, comme de l’asthme, des allergies, une pneumonie ou des ganglions lymphatiques enflés.

Thérapie diététique et méthodes de prévention du rhume et de la toux du bébé

De nombreux enfants souffrent de rhumes, de fièvre, de toux et de diarrhées ces derniers temps. Mon approche consiste à mettre l’accent sur la prévention. Tout d'abord, améliorez l'immunité de votre enfant grâce à son alimentation quotidienne, cuisinez de la bouillie d'ail et ajoutez plus de champignons tels que les champignons shiitake et les champignons enoki aux plats ; lorsqu'un bébé sujet à la toux revient du froid extérieur, vous pouvez lui donner des oranges rôties, coller des baguettes sur les oranges et les rôtir sur un feu ouvert jusqu'à ce que la peau devienne noire et émette de la vapeur. Pour les bébés de moins d'un an, mangez un petit kumquat à la fois, ou deux à trois pétales d'un grand kumquat. Pour les bébés de un à trois ans, doublez la quantité. Cette thérapie diététique est très efficace pour traiter la toux due au rhume.

La toux provoquée par la chaleur interne qui entraîne une chaleur pulmonaire est une toux chaude, qui est sujette à des problèmes des voies respiratoires supérieures. La bronchite, la pharyngite, la bronchiolite et d'autres problèmes en sont tous issus, il est donc très important d'évacuer la chaleur pulmonaire quotidiennement. Vous pouvez donner à votre enfant de l'eau de fruit de moine, du papillon de jade et des amandes douces en quantité appropriée, moins de 4 pièces par jour, et du sucre candi, de la poire des neiges, du fritillaire du Sichuan/du nèfle sont tous très sûrs et efficaces pour les bébés. Il convient de noter que les bébés de moins d'un an ne doivent pas choisir de produits contenant du miel, sinon il est facile de provoquer une intoxication à la toxine botulique.

Pour les enfants enrhumés, fiévreux et qui ont le nez qui coule, il est recommandé de les refroidir physiquement en premier. Pour les enfants qui ont le nez qui coule clair, il est recommandé de les baigner dans de l'eau bouillie avec des feuilles d'armoise. Attendez que la sueur du bébé soit sèche avant de le sortir de la salle de bain. Elle sera efficace après trois lavages au maximum. Cette méthode est également très efficace pour les adultes qui reviennent de l'extérieur en hiver. Si l'enfant a le nez bouché, appliquer une serviette chaude sur le front peut soulager les symptômes. Pour les enfants enrhumés, l'eau de gingembre au sucre roux et la soupe aux oignons verts sont recommandées en diététique. Pour les enfants fiévreux, l'eau bouillie avec de la racine de nèfle peut réduire la fièvre. Elle est efficace et ne fait pas mal à l'estomac.