Pourquoi ai-je mal au côté droit de la taille ?

Les articulations et les muscles que les gens bougent fréquemment ne sont rien de plus que les articulations et les muscles des membres et les muscles et les articulations de la taille et des vertèbres cervicales. Parmi ceux-ci, la taille supporte une force relativement importante, et de nombreux travaux physiques nécessitent l'utilisation de la taille. Par conséquent, les personnes souffrant de tensions musculaires lombaires et d’hernie discale lombaire sont souvent vues dans les hôpitaux. Mais certaines personnes ressentent une douleur à l'arrière de la taille, tandis que d'autres ressentent une douleur sur le côté droit de la taille. Pourquoi ?

1. Douleurs lombaires dues à une déficience du yang du rein

La lombalgie due à une insuffisance rénale est le type de lombalgie le plus courant. La douleur est constante et sourde dans toute la taille, accompagnée de courbatures, de faiblesse et d’impuissance. Aggravation après la fatigue ou un rapport sexuel. Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, la taille est l'organe interne des reins, responsable de la reproduction et des menstruations féminines.

Les symptômes les plus courants sont des douleurs lombaires causées par une déficience du yang des reins, des douleurs froides à la taille, ainsi que des douleurs et une faiblesse à la taille et aux genoux. Les femmes qui perdent trop de sang chaque mois et qui assument en même temps les responsabilités de la grossesse et de l’accouchement endommageront l’énergie de leurs reins. Les femmes qui ont accouché ou qui ont subi des avortements répétés sont plus susceptibles de souffrir de ce type de maux de dos.

Les douleurs lombaires dues au froid et à l'humidité sont principalement causées par le vent et le froid qui envahissent le bas du dos. La douleur est locale (partie supérieure de la taille), se manifeste par des douleurs dues au froid et s'aggrave les jours de pluie.

2. Douleurs lombaires causées par une stase sanguine

Une entorse ou une tension musculaire lombaire provoque une congestion locale et une mauvaise circulation du qi et du sang. Ce type de lombalgie est également relativement courant et la douleur se manifeste par des picotements locaux et des douleurs semblables à des aiguilles. Dans ce cas, il faut d'abord exclure les maladies organiques, telles que la hernie discale lombaire, les calculs rénaux, la néphrite, notamment pour les utilisateurs d'ordinateurs.

3. L’infection des voies urinaires provoque des maux de dos

Étant donné que l'urètre féminin est court et droit et que l'ouverture externe de l'urètre est proche de l'anus, E. coli parasite souvent. De plus, en raison des caractéristiques physiologiques des femmes, l'ouverture urétrale a plus de chances d'être contaminée. Si l'hygiène est négligée, une infection des voies urinaires est susceptible de se produire. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles les amis se demandent ce qui cause les maux de dos chez les femmes. Elle se manifeste souvent par une distension et une douleur dans le bas du dos et, dans les cas graves, elle irradie le long de l’uretère jusqu’au périnée. Outre les infections des voies urinaires, les calculs urinaires, la tuberculose et d’autres maladies peuvent également provoquer des lombalgies.

4. Douleurs lombaires causées par une inflammation des organes reproducteurs féminins

Comme l’annexite chronique, la maladie inflammatoire pelvienne, l’inflammation du tissu conjonctif pelvien, la salpingite, etc., ces inflammations sont sujettes à des complications telles que des lombalgies. Les patientes atteintes de tumeurs pelviennes telles que des fibromes utérins, un cancer du col de l’utérus et des kystes ovariens peuvent ressentir des douleurs lombaires dues à la compression tumorale des nerfs ou à l’infiltration de cellules cancéreuses dans le tissu conjonctif pelvien.

Que faire si vous avez mal au côté droit de la taille

1. Méthode de traitement rétrograde : En fait, il n'est pas nécessaire d'aller à l'hôpital pour traiter une lombalgie. Si la situation n'est pas très grave, vous pouvez essayer de marcher à reculons, et il est préférable de garder les genoux droits et les bras se balancer librement d'avant en arrière. Vous pouvez marcher environ 200 pas à chaque fois, deux ou trois fois par jour, et après un demi-mois, vous pourrez soulager efficacement vos maux de dos.

2. Massez les points d'acupuncture : utilisez votre pouce ou votre index pour masser les points d'acupuncture situés sur la taille. Les emplacements les plus courants sont l'arrière de la cuisse et le mollet. Cheville intérieure, etc. Le temps de massage pour chaque point d'acupuncture doit être contrôlé à environ une minute, et vous pouvez changer de position lorsque vous ressentez une douleur ou un engourdissement. Se masser lors des trois repas de la journée peut soulager efficacement les maux de dos.

3. Thérapie diététique à base de coq : il s'agit d'une méthode de traitement des douleurs lombaires que vous ne devez jamais oublier. Choisissez un coq qui vient de commencer à chanter. Après l'avoir abattu, faites-le bouillir avec du vinaigre de riz. Ajoutez une petite quantité de sucre roux avant de servir. Mangez un poulet par jour et prenez-le avec trois repas. Le traitement dure six jours. Cette méthode peut traiter efficacement les douleurs lombaires, mais elle ne peut pas être utilisée par les patients présentant un excès d’acide gastrique.

4. Traitement par tremblement des jambes : tenez-vous debout sur le sol ou asseyez-vous sur une chaise. Vous pouvez simplement vous allonger dans votre lit et détendre votre corps. Appuyez vos mains sur l’arrière de vos cuisses, puis secouez vos jambes vers la gauche et vers la droite dans l’ordre. Maintenez cette position pendant une ou deux minutes à chaque fois. Vous pouvez le faire à chaque fois que vous avez du temps libre. Cela peut traiter efficacement les maux de dos.

5. Bouchon de bouillotte : Tout d'abord, vous devez appuyer sur votre taille avec vos doigts pour trouver le point le plus douloureux. Retirez ensuite le bouchon de la bouillotte, enveloppez-le de gaze et placez-le directement sur la zone affectée. Laissez agir deux ou trois secondes. Cela permet d'éviter efficacement les brûlures. Répétez cette opération trois à cinq fois de suite. Appliquez-le une fois par jour pendant une semaine en cure. C'est un remède populaire relativement efficace pour traiter les douleurs lombaires.

6. Étirement de la taille : le patient s'allonge directement sur le lit, puis peut demander à des membres de sa famille ou à des amis de l'aider à étirer les chevilles du patient. Après dix fois, passez de l'autre côté. Après l'avoir fait pendant plusieurs jours d'affilée, cela peut soulager efficacement les maux de dos.

7. Poussez les mollets : Détendez votre corps, puis utilisez la base de vos paumes pour masser lentement vos mollets de haut en bas, vous pouvez utiliser une certaine force. Pousser vos mollets tous les jours peut soulager efficacement les douleurs lombaires.

8. Pincez le tendon d'Achille : vous pouvez vous agenouiller sur le lit, puis utiliser les index et les pouces des deux mains pour appuyer sur vos talons et vos tendons d'Achille. Vous pouvez utiliser un peu de force et lâcher prise lorsque vous ressentez une douleur. Si vous insistez pour vous masser tous les jours, vous pouvez soulager vos maux de dos.