Symptômes de l'essoufflement_À quoi ressemble l'essoufflement

L'essoufflement est un symptôme très courant. De nombreuses personnes souffrent d'essoufflement lorsqu'elles souffrent de certaines maladies ou se trouvent dans un espace relativement confiné. Bien que l'essoufflement soit assez courant, nous devons néanmoins adopter certaines méthodes pour soulager ce symptôme à temps, sinon cela affectera la santé physique des personnes et même leur sécurité. Ensuite, je vais vous présenter quelques connaissances pertinentes sur l’essoufflement !

1. Quelle est la sensation d’essoufflement ?

L'essoufflement signifie que la respiration est plus courte, plus difficile et plus rapide que la normale. Si l'air est bloqué, le discours sera incohérent et la respiration sera forcée. L'essoufflement peut être divisé en déficit et excès. Le déficit est principalement causé par une insuffisance des poumons, de la rate et des reins ; l'excès est principalement causé par des mucosités et des liquides qui bloquent le qi pulmonaire.

2. Essoufflement organique

1. Certaines personnes ont souffert de maladies pulmonaires dans le passé. Bien qu'elles aient été guéries, leurs fonctions pulmonaires sont affectées et elles ont souvent l'impression de ne pas pouvoir respirer suffisamment d'air et ont du mal à respirer. Cela est dû à l'affaiblissement de l'élasticité du tissu pulmonaire et au rétrécissement des petites bronches, ce qui réduit la zone de respiration des poumons.

2. Certaines personnes ont une fonction cardiaque déficiente. Les poumons inhalent de l'oxygène et rejettent du dioxyde de carbone, qui doit être complété par le sang pompé vers les poumons par le cœur. Si le cœur ne fonctionne pas bien et que le débit sanguin pompé est insuffisant, un essoufflement peut également survenir. Les caractéristiques de ce type d’essoufflement sont qu’il s’aggrave pendant le travail, s’atténue ou disparaît pendant le repos ; il s’aggrave en étant allongé sur le dos et s’atténue en étant assis.

3. Certains patients chroniques peuvent également souffrir d’essoufflement, comme ceux qui souffrent d’anémie sévère et de diabète.

3. Essoufflement physiologique

1. L’inhibition se produit dans le centre inspiratoire. Dans des circonstances normales, le corps humain complète l’échange d’oxygène et de dioxyde de carbone en inspirant et en expirant régulièrement par les poumons. Mais parfois, en raison de l'accumulation de dioxyde de carbone dans les poumons, il stimule l'excitation du centre d'inhalation, intensifie l'inhalation, produit une respiration courte et profonde, suivie d'une respiration longue, ce qui est un phénomène physiologique normal.

2. Lorsque vous travaillez à un bureau, vous ressentez une sensation de retenue et d'essoufflement en raison de la baisse de la tête pour respirer. Lorsque vous relevez la tête et redressez votre corps pour soulager la pression, vous prenez une profonde inspiration pour compenser.

3. Lorsque les personnes travaillent avec une concentration totale et une attention élevée, mais que leur posture assise n'est pas bonne, leur respiration sera superficielle pendant une longue période, ce qui entraînera une ventilation alvéolaire insuffisante. À ce moment-là, prendre une profonde inspiration est une compensation pour la respiration superficielle.

4. Les personnes obèses ayant plus de graisse abdominale sont sujettes à l’essoufflement car le mouvement vers le haut et vers le bas du diaphragme est restreint, ce qui affecte la fonction respiratoire pulmonaire.

5. Certaines personnes pensent trop, se sentent déprimées et de mauvaise humeur, ce qui inhibe parfois le centre respiratoire. Lorsque le centre respiratoire revient à la normale, elles prennent inconsciemment une profonde inspiration. C'est la compensation entre l'excitation et l'inhibition cérébrales.