Que dois-je faire si j’ai les lèvres gercées ?

Lorsque le temps est chaud, le corps humain est sujet à un manque de vitamines, donc à cette période, tout le monde est sujet à des lèvres sèches. En général, après avoir des lèvres sèches, la première chose à laquelle il faut faire attention est de boire plus d'eau et de prendre plus de vitamines, surtout en automne, vous pouvez utiliser un baume à lèvres de manière appropriée.

La chéilite chronique est une lésion inflammatoire chronique non spécifique des lèvres, qui est principalement causée par divers stimuli continus et à long terme, tels que la sécheresse et le froid, et particulièrement liés à de mauvaises habitudes telles que se lécher et se mordre les lèvres. Lorsque vous vous léchez les lèvres avec la langue, en raison de l'air sec extérieur, l'humidité apportée par la salive va non seulement s'évaporer rapidement, mais va également enlever le peu d'humidité qui existe déjà sur les lèvres, provoquant un cercle vicieux de léchage de plus en plus fréquent, ce qui rend les lèvres plus sèches. Dans les cas graves, cela peut même provoquer une pigmentation de la peau aux commissures des lèvres.

De plus, les lèvres sont sujettes aux croûtes en automne, ce qui est également lié à la mauvaise habitude de se lécher les lèvres. Comme la salive contient une variété d’enzymes digestives, après l’évaporation de la salive sur les lèvres, ces grosses protéines moléculaires restent sur les lèvres et forment une croûte avec les cellules qui se détachent des lèvres. Étant donné que le tissu sous la croûte est incomplet, si celui-ci est arraché de force, il provoquera une exsudation locale plus importante et formera ainsi davantage de croûtes.

En fait, les lèvres gercées sont un symptôme courant en automne et en hiver, et peuvent être prévenues et traitées en ajustant le régime alimentaire et les habitudes quotidiennes. Tout d’abord, mangez plus de légumes frais, comme les germes de soja, le colza, le chou, le radis blanc, etc. pour augmenter l’apport en vitamines B. Deuxièmement, buvez suffisamment d'eau à temps. Boire suffisamment d'eau est très utile pour l'équilibre des fonctions du corps humain et peut prévenir efficacement les lèvres gercées. Troisièmement, les hommes comme les femmes devraient utiliser un baume à lèvres pour protéger leurs lèvres et essayer de choisir un baume à lèvres incolore contenant des ingrédients moins irritants. Pour les personnes allergiques, appliquer de l’huile de sésame ou du miel sur les lèvres avec un coton-tige peut également avoir un bon effet hydratant. Quatrièmement, essayez d’éviter les stimuli externes tels que le vent et le soleil, et vous pouvez porter un masque pour vous protéger. Cinquièmement, corrigez les mauvaises habitudes telles que se lécher et se mordre les lèvres.