Comment guérir rapidement un point de côté à l'épaule

Lorsqu'il s'agit de points de côté, beaucoup de gens pensent d'abord au ventre, mais en fait, les points de côté peuvent également survenir dans d'autres parties du corps, comme les épaules. La cause la plus probable de ce problème est une lésion du lobe pulmonaire. Une fois qu'un point de côté se produit dans l'épaule, cela affectera non seulement la vie quotidienne de chacun, mais provoquera également chez les gens une douleur physique insupportable. Alors, existe-t-il un moyen rapide de traiter ce problème ?

1 Considérée comme causée par une tension et un spasme tissulaires locaux, elle doit être soigneusement examinée et traitée activement. Tout d'abord, il faut veiller au repos, au réchauffement local, éviter le froid et l'humidité, le surmenage et améliorer la posture de sommeil. Pour les douleurs locales, on peut utiliser de l'ibuprofène, du diclofénac, de l'indométhacine, etc., en combinaison avec des compresses chaudes locales, une thérapie physique, de l'acupuncture et d'autres mesures, complétées par des vitamines C, E, B1, B12, etc., et une application externe de Voltarène, d'huile de carthame, etc., la plupart d'entre elles peuvent être améliorées.

2. Douleur à l'épaule. Dans ce cas, il est recommandé de se rendre au service de rééducation d'un hôpital ordinaire pour une thérapie physique telle que l'électrothérapie, des compresses chaudes locales et un massage approprié. Assurez-vous de vous rendre dans un hôpital ordinaire pour le traitement

3 Lorsqu'un point de côté se produit, vous pouvez prendre une profonde inspiration à temps, puis retenir votre souffle, serrer les poings et frapper les côtés gauche et droit de la poitrine de haut en bas, puis expirer lentement et profondément ; ou après avoir pris une profonde inspiration, demandez à quelqu'un de serrer les poings et de frapper votre poitrine et votre dos de haut en bas ; ou allongez-vous sur le matelas du lit et roulez à plusieurs reprises pour faire disparaître lentement la douleur ; ou étirez votre taille vers la partie opposée du point de côté et frappez le point de côté, et les symptômes seront bientôt soulagés.

4 En l'absence de blessures externes, il faut considérer cela comme une invasion de vent et de froid telle que décrite dans la médecine traditionnelle chinoise. Il n'y a rien à craindre. Essayez de réduire les exercices de haute intensité pendant cette période, asseyez-vous sur le lit, tenez vos pieds avec les deux mains et faites des exercices circulaires, et utilisez de l'eau de gingembre légèrement bouillante pour tremper le milieu du mollet pendant environ une demi-heure. Si vous avez des antécédents d’entorse, il est recommandé de vous rendre dans un hôpital ordinaire pour un examen.

Vous pouvez essayer le massage, l’acupuncture et d’autres méthodes, et vous pouvez également apprendre à utiliser le vin pour le massage lorsque vous êtes à la maison. Peut favoriser la circulation sanguine locale.