Peut-on manger une banane et une pastèque ensemble ?

De nos jours, de nombreuses personnes accordent une grande attention à la nutrition et à la santé et aiment presser leur propre jus. En plus de manger, les gens mangent aussi des fruits tous les jours. De nos jours, il existe vraiment toutes sortes de fruits dans les supermarchés. Il n'y a rien que vous ne puissiez acheter, seulement des fruits inattendus. Cependant, les gens aiment toujours manger certains fruits qui sont très pratiques à acheter, comme les pommes, les bananes, les pastèques, etc. Peut-on manger des pastèques avec des bananes ?

La pastèque et la banane ne peuvent pas être mangées ensemble.

Du point de vue de la nutrition de la médecine traditionnelle chinoise, les fruits peuvent être divisés en deux catégories : froids et chauds. En général, certaines personnes ayant une « énergie de feu » élevée ont un métabolisme vigoureux, transpirent beaucoup et sont sujettes aux ulcères buccaux ou à la constipation. Manger régulièrement des fruits froids peut aider à réduire le feu et à détoxifier, mais manger trop de fruits froids peut entraîner une carence en qi et des troubles de la rate et de l'estomac. Par conséquent, les patients souffrant d’un déficit de Qi et d’une constitution faible doivent être plus prudents lorsqu’ils mangent des fruits froids.

La pastèque et la banane sont des fruits qui provoquent des rhumes. Il est préférable de ne pas manger de banane avec de la pastèque, car cela provoquerait une diarrhée.

1. Les bananes sont riches en ions potassium, qui sont métabolisés par les reins. Par conséquent, les personnes souffrant de problèmes rénaux devraient en manger moins, car elles augmenteraient la charge sur les reins et aggraveraient les symptômes. De plus, comme la capacité des reins à excréter le potassium diminue, cela peut facilement provoquer une hyperkaliémie.

2. Les bananes sont froides par nature. En manger en grande quantité peut provoquer un refroidissement de la rate et de l'estomac. Les personnes souffrant de faiblesse de la rate et de l'estomac doivent en manger moins car elles peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux.

3. Les bananes ont une teneur élevée en glucides et leur consommation entraînera une consommation excessive de sucre et de calories. Par conséquent, les personnes qui ont besoin de contrôler leur poids et leur glycémie devraient manger moins, car cela entraînera une prise de poids et une augmentation de la glycémie.

4. Les bananes sont de nature froide, pénètrent dans le méridien du gros intestin et ont une teneur élevée en glucides. Elles ne doivent pas être consommées à jeun, car elles stimulent la sécrétion d'acide gastrique et des intestins, entraînant des symptômes tels que la diarrhée.

5. Les bananes sont froides par nature et ne doivent pas être consommées par les femmes pendant les règles. Si l'abdomen devient froid pendant les règles ou si vous mangez des aliments froids, cela stimulera la contraction de l'utérus, ce qui entraînera des symptômes tels qu'une diminution des règles et des douleurs menstruelles.

6. Les bananes non mûres contiennent beaucoup d’acide tannique, qui a une forte propriété astringente. Cela stimulera la contraction des intestins, rendant difficile l'excrétion des selles et provoquant une constipation, alors ne mangez pas de bananes non mûres.