Comment soulager rapidement les maux de tête causés par le vent et le froid

La médecine traditionnelle chinoise considère que le froid est la principale cause de diverses maladies. Lorsque le vent maléfique pénètre dans le corps, les gens sont sujets aux maladies. Il est vrai que le froid n’est pas seulement la cause principale de diverses maladies, mais provoque également directement divers symptômes inconfortables tels que les maux de tête. Une fois qu'un mal de tête dû au froid survient, vous devez immédiatement arrêter le travail en cours et faire une pause pour coopérer avec des techniques de massage professionnelles pour le soulager. Vous pouvez également prévenir les maux de tête dus au rhume grâce à une thérapie diététique.

Étape 1 : Trouvez une position confortable pour vous asseoir ou vous allonger et utilisez les pouces des deux mains pour masser les points d'acupuncture de votre visage de manière relaxante pendant 3 à 5 minutes.

Étape 2 : Utilisez votre pouce pour masser du front vers les joues, puis vers la mâchoire, en répétant 2 à 3 fois.

Étape 3 : Pincez et frottez le point d'acupuncture Yintang entre le pouce, l'index et le majeur de votre main droite pendant 1 minute ; puis utilisez le bout des pouces des deux mains pour appuyer et frotter tour à tour les tempes, les points d'acupuncture Yingxiang et les points d'acupuncture Dazhui.

Étape 4 : Pincez le point Hegu et appuyez sur le point Fengchi pour dissiper le vent et le froid.

Le feu de la moxibustion est doux mais son pouvoir pénétrant est puissant. Au début d'un rhume, vous pouvez utiliser la moxibustion de manière appropriée pour dissiper le froid le plus rapidement possible. Lors d’un rhume, la moxibustion peut rapidement soulager les frissons et améliorer rapidement les symptômes tels que la congestion nasale, l’écoulement nasal et les maux de tête.

Méthode : Choisissez des points d'acupuncture tels que Fengchi, Fengfu, Dazhui, etc. et fumigez-les avec des bâtons de moxa. Il est préférable que les points d'acupuncture soient rouges et chauds, mais ne laissez pas d'ampoules se former.

Ingrédients : 50 grammes de Schizonepeta, 30 grammes de feuilles de Perilla, 30 grammes de Saposhnikovia, 5 oignons nouveaux et 10 tranches de gingembre. Méthode : Mettez les ingrédients ci-dessus dans un petit sac en tissu, mettez-le dans un bain chaud et frottez-le 20 à 30 fois. Ajustez la température de l'eau à une température appropriée, légèrement chaude, puis vous pouvez prendre un bain.

Remarque : Restez au chaud pendant tout le processus et évitez d'avoir froid en sortant du bain.

Efficacité : Il peut traiter les rhumes causés par le vent et le froid extérieurs. Lorsque vous ressentez des symptômes tels que la peur du froid, des maux de tête, des étourdissements, des courbatures, etc., vous pouvez envisager un traitement par bain médicinal.

Remèdes maison contre le rhume et les maux de tête

1. Utilisez de l'ail, épluchez-le, broyez-le et extrayez-en le jus. Laissez le patient s'allonger sur le dos et versez le jus d'ail dans la cavité nasale pour faire pleurer les yeux.

2. Prenez une quantité appropriée de magnolia, broyez-la en poudre fine et inhalez-la dans la cavité nasale.

3. Prenez n'importe quelle quantité de radis cru, écrasez-le pour en extraire le jus et appliquez-le dans les narines. Si vous avez un mal de tête du côté gauche, appliquez-le sur la narine droite ; si vous avez un mal de tête du côté droit, appliquez-le sur la narine gauche.

4,3 grammes chacun d'aconit blanc et de chuanxiong, et 15 grammes d'oignon vert. Broyez la racine d'aconit blanc et le chuanxiong en poudre, ajoutez l'oignon vert et écrasez-les jusqu'à obtenir une pâte. Étalez la pâte sur du papier et collez-la sur les tempes pendant 1 heure. Le mal de tête s'arrêtera.