Le lait maternel est le seul aliment que peut accepter un nouveau-né. Le lait maternel contient une grande quantité de protéines, ainsi que de nombreux anticorps et nutriments dont le corps du bébé a besoin. Il est donc très bénéfique pour le bébé de boire du lait maternel dès sa naissance. Tout le monde pense que le lait maternel est destiné aux bébés et que peu d'adultes veulent boire du lait maternel. Par conséquent, les gens ne comprennent pas pourquoi les adultes boivent du lait maternel. Alors, puisque les bébés peuvent boire du lait maternel, les adultes peuvent-ils en boire aussi ? Oui, le lait maternel contient beaucoup d’immunoglobulines, qui peuvent améliorer l’immunité. Conseils: 1. Le lait maternel contient de la taurine qui favorise le développement du cerveau, de la lactoferrine qui favorise l'absorption du fer, du lysozyme qui prévient les maladies, des nucléotides qui favorisent le développement des tissus, du DHA qui améliore la vision, etc. Ces précieux nutriments ne peuvent pas être imités par le lait en poudre. Le lait en poudre contient plusieurs fois plus de matières grasses, de protéines, de sel et de minéraux que le lait maternel. Ces substances en excès augmenteront la charge sur les reins et le tube digestif du bébé, et feront même peser sur sa santé future les dangers cachés de l'hypertension artérielle, du diabète juvénile et de l'obésité chez les adolescents. Soins de vie : 2. Le lait maternel est très facile à absorber et à digérer, tandis que le lait maternisé provoque la constipation chez les bébés. Le lait maternel contient des enzymes biochimiques qui aident les bébés à digérer. Le lactosérum est la principale protéine du lait maternel, qui est douce pour les intestins et facile à digérer. La plupart de ses nutriments sont complètement absorbés, de sorte que les bébés allaités ont des selles très fluides. La principale protéine du lait maternisé est la caséine, qui forme un caillé caoutchouteux et est très difficile à digérer. Elle est rarement complètement absorbée et devient généralement un déchet. Par conséquent, les selles des bébés au lait maternisé sont dures et malodorantes, et ils souffrent souvent de constipation. 3. Le lait maternel contient du lactose naturel, qui se décompose lentement et est facile à digérer. Sa teneur en lactose est une fois et demie supérieure à celle du lait maternisé. Pour compenser ce manque, il faut ajouter du saccharose ou d'autres substituts au lait maternisé, ce qui entraîne une augmentation et une diminution trop rapides de la glycémie du bébé, et une sécrétion importante d'insuline et d'hormones résistantes au stress, ce qui a un effet néfaste sur la santé du bébé. Le lactose naturel du lait maternel joue un rôle essentiel dans le développement cérébral du bébé et favorise également l'absorption de nombreux minéraux, notamment le calcium. 4. Le lait maternel contient du cholestérol naturel, alors que le lait artificiel n'en contient pas du tout. Bien que nous, les adultes, ayons plus « peur » du cholestérol, il est en fait essentiel à la croissance et au développement des bébés au cours des deux premières années, en particulier au développement du cerveau et du système nerveux, ainsi qu'à la production de vitamine D. Le manque de cholestérol et de DHA peut entraîner des maladies cardiaques et du système nerveux central chez les adultes. Des années d'enquête et de recherche ont montré que le QI moyen des bébés allaités est plus élevé que celui des bébés nourris au lait artificiel, et que plus la période d'allaitement est longue, plus l'avantage relatif en matière d'intelligence est élevé. |
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