Pourquoi je pète après avoir mangé de l'ail

L’ail est un condiment courant et un aliment que beaucoup de gens aiment manger. L'ail a un effet bactéricide et désinfectant particulièrement efficace. Manger une quantité modérée d'ail peut éliminer efficacement les toxines du corps et prévenir l'apparition de divers problèmes de santé. Bien sûr, après avoir mangé de l'ail, de nombreuses personnes auront certaines réactions, comme des pets fréquents. Quelle en est la raison ?

1. Irritation intestinale

L'ail contient une grande quantité d'allicine, qui est très irritante. Après avoir mangé de l'ail, l'estomac et les intestins sont gravement irrités, l'estomac et les intestins se contractent plus intensément, le processus de péristaltisme intestinal s'accélère et l'air dans les intestins est poussé vers le bas, provoquant ainsi des pets.

Méthode : Dans ce cas, vous pouvez prendre certains médicaments pour réguler la flore intestinale, faire attention à votre alimentation et manger des aliments plus faciles à digérer. Concernant les pets fréquents, s’il n’y a pas de symptômes d’inconfort ou de douleur abdominale, il n’y a généralement pas de problème. Si vous avez de la menthe plantée à la maison, vous pouvez utiliser de l'eau chaude pour préparer une tasse d'eau de menthe à boire, ce qui peut rapidement soulager l'embarras gênant causé par les pets.

2. Manger trop

Les aliments additionnés d’ail auront un goût particulièrement tentant. Certaines personnes mangent vite et beaucoup, ce qui provoque naturellement des troubles gastro-intestinaux et les pousse à péter. Si la nourriture est riche en calories, les pets seront fréquents et malodorants. Il est recommandé de ralentir votre vitesse de consommation.

3. Indigestion

Les personnes souffrant d'indigestion se sentiront ballonnées si elles mangent trop. C'est le résultat d'une motilité gastro-intestinale accélérée. Le résultat final est des pets fréquents, qui seront très malodorants.

Suggestion : Si vous souffrez d’indigestion, vous devez contrôler votre alimentation et ne pas manger au hasard.

4. Manger trop vite

Si vous mangez vite ou discutez ou chantez avec d'autres personnes pendant que vous mangez, vous avalerez beaucoup d'air. Le pet est un gaz. Plus vous avalez d'air, plus votre estomac se dilate, ce qui produit plus de pets.

Suggestion : La meilleure façon de manger est de rester silencieux pendant que vous mangez.

Manger des aliments aux odeurs piquantes, comme l’ail, les oignons et les poireaux, peut vous faire péter. Ce n’est pas pathologique, alors ne vous inquiétez pas. Il existe un dicton populaire qui dit que « les pets bruyants ne sentent pas mauvais et les pets puants ne font pas de bruit fort ». Les données montrent que cela est lié aux types d’aliments consommés. Manger des pommes de terre, des radis et d'autres aliments produira beaucoup de dioxyde de carbone lors de la décomposition. Dans ce cas, les pets sont souvent bruyants comme le tonnerre, mais pas trop malodorants. Cependant, si vous mangez trop de protéines, d'ail, de haricots et d'autres aliments, ils se décomposeront en gaz malodorants. Dans ce cas, vos pets ne feront peut-être pas beaucoup de bruit, mais ils peuvent tuer des gens sans effusion de sang.