Pourquoi les aisselles transpirent facilement

Que l'on soit homme ou femme, tout le monde doit faire face au problème de la transpiration, surtout en été. En effet, le temps est chaud et de nombreuses personnes transpirent souvent abondamment en raison de leur constitution physique. En règle générale, l'endroit où le corps humain transpire le plus est l'aisselle. La transpiration sous l'aisselle peut être particulièrement gênante, mais certaines personnes ont une transpiration particulièrement importante sous l'aisselle. Pourquoi est-il facile de transpirer sous l'aisselle ?

Pourquoi les aisselles transpirent-elles facilement ?

En général, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nos aisselles transpirent ou dégagent même une odeur aigre. En général, nos glandes sudoripares sont divisées en deux types. Le premier type est constitué de petites glandes sudoripares, réparties sur tout le corps. Ce type de glande sudoripare joue principalement le rôle de transpiration et de régulation de la température corporelle.

Une autre glande plus grosse est appelée glande apocrine, qui est répartie dans des zones particulières telles que les aisselles et la région pubienne, la plupart d'entre elles se trouvant au niveau des aisselles. C’est pourquoi les gens transpirent souvent davantage sous les aisselles.

En règle générale, la transpiration sous les bras est un phénomène physiologique et ne nécessite pas de traitement. Cependant, si l'odeur corporelle est plus grave, un traitement chirurgical est recommandé.

Que faire si vos aisselles transpirent beaucoup

01 Faites attention à votre alimentation

Ne mangez pas trop d'aliments épicés et irritants, en particulier les aliments qui produisent une odeur comme les oignons crus, qui dégageront une odeur désagréable lorsqu'ils seront transformés en sueur et excrétés par le métabolisme du corps.

Vous devriez manger plus d’aliments riches en calcium, comme le lait, les produits à base de soja, la peau de crevettes séchée, le varech, le poisson, la soupe d’os et les légumes à feuilles vertes.

02 Faites attention à l'hygiène

En règle générale, notre transpiration doit être décomposée par certaines petites bactéries avant de produire une certaine odeur. Par conséquent, garder le corps propre peut réduire la croissance rapide des bactéries, afin d'empêcher l'apparition de nos odeurs corporelles.

Vous pouvez prendre une douche deux à trois fois par jour avec un désinfectant (comme le Dettol) ou un désinfectant. Si vous devez vous rendre au travail et ne pouvez pas prendre de douche fréquemment, vous devez également nettoyer régulièrement vos aisselles.

Si vous transpirez beaucoup après l'exercice, vous devez prendre une douche dès que possible, sinon les bactéries se développeront et se multiplieront, rendant l'odeur encore plus forte.

03 Portez des vêtements confortables

Certaines personnes pensent que porter des vêtements à manches longues peut masquer l’odeur des aisselles, mais en fait, cela ne fera qu’aggraver l’odeur.

Parce que les vêtements à manches longues, en particulier les pulls, augmentent la transpiration, accélèrent la décomposition de la sueur par les bactéries et l'odeur ne peut pas se dissiper, elle devient donc de plus en plus malodorante. Par conséquent, lors des journées chaudes, lorsque vos aisselles transpirent beaucoup, vous devez porter des vêtements frais, amples et fins.

04 Réduire la transpiration

Les odeurs corporelles sont particulièrement graves par temps chaud, car les gens transpirent davantage. Il faut donc utiliser des antisudorifiques pour réduire la transpiration.

Les antisudorifiques peuvent bloquer les canaux de sécrétion de sueur et ont des effets bactéricides et désinfectants. En principe, vous pouvez l'appliquer une fois par jour. Si la situation est grave, vous pouvez l'appliquer deux à trois fois, mais pas trop de fois.

05 Buvez plus de boissons à base d’acide lactique

Les boissons à base d’acide lactique peuvent inhiber la croissance des bactéries dans le corps, réduisant ainsi la quantité de bactéries excrétées par la peau par les glandes sudoripares, car les bactéries n’aiment pas se développer dans un environnement acide.

06 Gardez votre corps propre

Prenez une douche tous les jours pour garder vos aisselles propres et lavez tous les jours tous les vêtements qui sont entrés en contact avec vos aisselles. Vous pouvez envisager de vous raser les poils des aisselles, car ces poils sont propices à la prolifération des bactéries. En été, quand il est facile de transpirer, vous pouvez vous raser les poils des aisselles.