Quels sont les symptômes d'un infarctus cérébral léger

L'infarctus cérébral est un symptôme fréquent chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Ces dernières années, les habitudes alimentaires des jeunes se sont dégradées et leur mode de vie est devenu plus irrégulier, et certains jeunes ont également commencé à présenter des symptômes d'infarctus cérébral. L'infarctus cérébral est une maladie qui représente une grande menace pour les patients. Par conséquent, aux premiers stades de la maladie, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement à temps. Alors, quels sont les symptômes d’un infarctus cérébral léger ?

1. Symptômes d'un infarctus cérébral léger

L'infarctus cérébral léger est un type particulier d'infarctus cérébral. Il est causé par l'occlusion de minuscules artères situées en profondeur dans le cerveau en raison d'une hypertension et d'un infarctus artériel, ce qui entraîne un ramollissement ischémique du tissu cérébral. La taille de la lésion est généralement de 2 à 20 mm, 2 à 4 mm étant la taille la plus courante. Sur le plan clinique, la plupart des patients ne présentent aucun symptôme évident. Environ 3/4 des patients ne présentent aucun symptôme de lésion nerveuse focale ou seulement des symptômes légers tels qu'inattention, perte de mémoire, maux de tête légers, étourdissements, vertiges et réaction lente. Le diagnostic de cette maladie repose principalement sur l’examen CT ou IRM. Si un infarctus cérébral léger devient multiple, il peut affecter la fonction cérébrale, entraîner un déclin intellectuel progressif et finalement provoquer une démence cérébrovasculaire.

2. Précautions à prendre en cas d'infarctus cérébral léger

1. Habitudes alimentaires

Manger trop d’aliments riches en sucre peut augmenter la viscosité du sang ; une alimentation trop salée peut provoquer une coagulation du sang ; des habitudes de vie telles que fumer, boire trop peu d’eau et sauter le petit-déjeuner peuvent également augmenter la viscosité du sang et induire une thrombose. Dans la vie quotidienne, vous devez veiller à boire suffisamment d’eau, un verre d’eau avant d’aller vous coucher et un verre d’eau au réveil. Si nécessaire, ajoutez une tasse à minuit.

(1) Augmentez votre apport en fibres alimentaires et en vitamine C, notamment en céréales complètes, en légumes et en fruits. Certains aliments comme les oignons, l’ail, les champignons, les mycètes, le varech, l’aubépine, les algues, le thé léger, le konjac, etc. ont des effets hypolipémiants.

(2) Il est conseillé de manger des aliments légers et mous, riches en fibres alimentaires. Les méthodes de cuisson telles que la cuisson à la vapeur, le ragoût, le mijotage, la friture, le blanchiment, le sauté et le mélange à chaud sont recommandées. La friture, la friture, le sauté, l'arrosage à l'huile et le rôtissage ne sont pas adaptés.

2. Exercice

Les exercices physiques tels que le jogging, la marche, la gymnastique douce et le Tai Chi peuvent augmenter les lipoprotéines de haute densité dans le sang, qui jouent un rôle extrêmement important dans la prévention et le traitement de l’athérosclérose. Des précautions doivent être prises pour prévenir les accidents lors de l’exercice physique, tels que les chutes, les fractures, les entorses, etc. La durée et l’intensité de l’exercice doivent être telles que vous ne vous sentiez pas fatigué.

3. Stabilité émotionnelle

Être trop nerveux peut provoquer des spasmes vasculaires, une augmentation soudaine de la pression artérielle et un épaississement du sang, ce qui peut affecter la circulation sanguine normale du corps et induire une thrombose ou une rupture des vaisseaux sanguins. De plus, une mentalité saine est plus propice à la guérison d’un infarctus cérébral.