Que dois-je faire si tout mon corps me fait mal à cause du climatiseur ?

L'été chaud est arrivé. De nombreuses familles deviennent de plus en plus riches. De nombreuses familles sont équipées de climatiseurs. Le vent frais du climatiseur peut donner aux gens une sensation de fraîcheur et de confort, mais le climatiseur doit être utilisé avec modération. L'utilisation prolongée du climatiseur peut facilement entraîner de l'arthrite ou des douleurs corporelles. Beaucoup de gens ignorent ces petits problèmes. Voyons pourquoi les douleurs corporelles surviennent ?

Lorsque vous utilisez la climatisation, vous devez faire attention à la ventilation. Vous devez ouvrir les fenêtres régulièrement tous les jours, éteindre le climatiseur, augmenter l'échange d'air et maintenir une certaine quantité d'air frais dans la pièce. Il est préférable de nettoyer le climatiseur une fois toutes les deux semaines.

Lorsque vous sortez d'un environnement climatisé, vous devez d'abord vous déplacer dans un endroit frais pendant un certain temps, puis vous déplacer au soleil une fois que votre corps s'est adapté ; si vous restez longtemps dans une pièce climatisée, vous devez sortir, boire beaucoup d'eau et accélérer le métabolisme de votre corps.

La température ambiante de la pièce climatisée et la température extérieure naturelle ne doivent pas être trop élevées, de préférence pas plus de 5 degrés. Il est préférable de ne pas utiliser la climatisation pendant la nuit. Il est plus sûr d'éteindre la climatisation avant d'aller au lit. Les activités de plein air avant d'aller au lit sont bénéfiques pour favoriser la circulation sanguine et prévenir les maladies liées à la climatisation.

Lorsque vous travaillez ou étudiez dans un environnement climatisé, ne laissez pas l'air froid des bouches d'aération souffler directement sur votre corps. Il est préférable de ne pas laisser l'air froid souffler directement sur vous lorsque vous transpirez abondamment, car cela entraînerait une baisse trop rapide de votre température et vous pourriez facilement tomber malade.

Il est strictement interdit de fumer à l'intérieur.

La peau doit toujours être maintenue propre et hygiénique. En effet, en raison des entrées et sorties fréquentes dans des environnements climatisés et des changements brusques de température, les bactéries attachées à la peau peuvent facilement se bloquer dans les glandes sudoripares ou sébacées, provoquant une infection et une suppuration. Par conséquent, vous devez prendre un bain fréquemment pour garder votre peau propre.

Utilisez des désinfectants pour tuer et empêcher la croissance des micro-organismes.

Ajoutez un déshumidificateur pour empêcher la croissance bactérienne.

N'allumez pas la climatisation dans une voiture à l'arrêt pour éviter que le monoxyde de carbone émis par le moteur de la voiture ne reflue dans la voiture et ne provoque un accident, c'est-à-dire une intoxication au monoxyde de carbone.

Faites attention à vos vêtements sur le lieu de travail, qui doivent répondre aux exigences de chaleur d’un environnement climatisé.

Réglez le climatiseur à plus de 26 degrés Celsius pour économiser de l’énergie et réduire le risque de maladie.

La prévention des maladies liées à la climatisation se concentre principalement sur les dix points mentionnés ci-dessus. Si vous avez un rhume, de la fièvre, une pneumonie ou une paralysie faciale, vous devez consulter un médecin et obtenir un traitement à temps.

Votre problème est que vous utilisez la climatisation, ce qui provoque des symptômes rhumatismaux. Je vous suggère d'arrêter d'utiliser le climatiseur. Conseils : Pour le traitement, vous pouvez prendre des pilules de papaye de médecine chinoise pendant 1 à 2 mois pour soulager les symptômes. Vous pouvez également demander à un médecin de médecine chinoise de vous prescrire une décoction et d'utiliser la décoction Jiuwei Qianghuo avec des modifications pendant 3 à 4 semaines pour guérir la maladie.