Conseils pour s'allonger avec le nez bouché

Je crois que tout le monde rencontrera cette situation dans la vie, c'est-à-dire que le nez est bouché, et à ce moment-là, vous voulez vous allonger et dormir, ce qui sera très inconfortable. Commençons par analyser les causes du blocage du nez. La plupart du temps, le blocage du nez est dû à un rhume, la cause fondamentale est donc de guérir le rhume. Cependant, voici quelques moyens rapides pour dégager votre nez.

Petite recette une

Le vinaigre blanc est le meilleur traitement contre la congestion nasale. Mettez une demi-tasse de vinaigre dans un cuiseur vapeur, faites-le cuire à la vapeur à feu vif jusqu'à ébullition, puis mettez votre nez à l'embouchure de la tasse et sentez la vapeur du vinaigre. Après quelques minutes, votre nez sera aéré. Le vinaigre a des effets de détoxification, de stérilisation et de prévention du rhume. Les enfants doivent subir ce traitement sous la surveillance de leurs parents pour éviter les brûlures.

Petite recette 2

Le radis blanc est également très utile. Tout le monde sait que le radis blanc peut aider à soulager les gaz, il ne devrait donc pas poser de problème pour traiter la congestion nasale. Prenez du radis blanc frais, lavez-le et coupez-le en morceaux, mettez-le dans une marmite, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites-le bouillir à feu vif, versez-le dans une bassine et utilisez votre nez pour laver la vapeur de l'eau du radis blanc. Faites attention à ne pas vous brûler. Après quelques minutes, votre nez pourra à nouveau respirer. Le radis blanc a pour effet de soulager les gaz et d'évacuer la chaleur, et convient à la congestion nasale.

Petite recette trois

Le bornéol et l’huile de menthe poivrée soignent le nez bouché. Le bornéol a pour effet d'ouvrir les orifices et d'évacuer la chaleur ; prenez 3 grammes de bornéol et réduisez-le en poudre, ajoutez 100 grammes de miel, remuez uniformément et utilisez directement un coton-tige pour tremper une petite quantité et appliquez-le sur les deux côtés de la cavité nasale, 3 à 5 fois par jour. Sentez simplement l’huile de menthe poivrée avec votre nez ou appliquez un peu d’huile de menthe poivrée sur votre lèvre supérieure pendant un moment pour déboucher votre nez. L'odeur unique, rafraîchissante et fraîche de la menthe aide à dégager le nez et a pour effet de dissiper le vent et d'éliminer la chaleur.

Petite recette quatre

Bâtonnets de gingembre. Tout le monde doit être prudent lors de l’utilisation de ce produit pour éviter que les bandes de gingembre ne pénètrent dans la trachée. Lavez le gingembre et coupez-le en petites lamelles. Enfournez-le dans vos narines lorsque vous dormez et retirez-le au bout de 3 heures. En général, une seule application suffit à déboucher votre nez. Le gingembre frais peut dissiper le rhume, soulager les symptômes extérieurs et tuer les bactéries. Son odeur forte a un effet stimulant sur la respiration et peut soulager efficacement les symptômes de la congestion nasale.

Petite recette cinq

Feuilles de pêcher. Cela dépend de la saison, alors mieux vaut le dire à voix haute. De plus, il se trouve que tu avais le nez bouché à côté du pêcher ! Cueillez 2 feuilles de pêcher fraîches, frottez-les en bandes et insérez-les dans les narines. Laissez-les ainsi pendant environ 10 minutes. Lorsqu'une grande quantité d'écoulement nasal clair est sécrétée et que vous ne pouvez pas le supporter, retirez les feuilles. Faites cela 4 fois par jour. Les feuilles de pêcher ont pour effet de dissiper la chaleur, de détoxifier et de dissiper le vent.

Petite recette six

Armoise. Frottez les feuilles d'armoise en bandes. Après vous être lavé et séché le nez, insérez délicatement les bandes d'armoise et votre nez sera débouché en quelques instants. L'armoise peut non seulement draguer les méridiens, favoriser la circulation du qi et dissiper le froid, mais son odeur particulière et ses ingrédients tels que le potassium et les huiles essentielles peuvent également aider à soulager la congestion nasale.