Comment perdre la graisse des deux côtés du visage

Certaines personnes ont une silhouette svelte, mais naissent avec beaucoup de graisse sur le visage. Leur visage potelé a l'air plutôt mignon et gras lorsqu'ils sont jeunes, mais à mesure qu'ils grandissent, la chair de leur visage se relâche, ce qui les fait paraître beaucoup plus vieux. En particulier, la graisse accumulée des deux côtés du visage n’est vraiment pas facile à perdre. Il existe néanmoins quelques techniques qui peuvent jouer un rôle auxiliaire. Par exemple, vous pouvez faire de l'exercice et des exercices d'amincissement du visage tous les jours.

1. Exercice

L’exercice peut également vous aider à perdre du poids. L'effet de l'exercice sur la perte de poids est complet. Si votre visage est vraiment « gonflé », une transpiration abondante après un exercice intense peut aider l'eau à s'évacuer rapidement du corps.

2. Régime alimentaire

Mangez plus de fruits et de légumes qui peuvent réduire l’enflure et l’humidité, comme le melon d’hiver, lors de vos trois repas par jour. Si votre visage est gras en raison de gros muscles, refusez les aliments qui exercent les muscles de la mastication, comme le chewing-gum et la canne à sucre, car ils ne peuvent que renforcer les muscles de votre visage.

3. Méthode de bain

Nous savons tous que les bains à haute température sont un bon moyen de perdre du poids et qu’ils peuvent également affiner le visage. Vous pouvez vous asseoir dans la baignoire et vous baigner tous les jours dans de l'eau à 38°C, en profondeur jusqu'à votre cœur, et masser votre visage avec une crème amincissante. La durée idéale du bain est de 20 minutes.

4 exercices pour mincir du visage

Massage aérobique : pendant le massage, concentrez-vous sur la stimulation des points d'acupuncture Jingming, Taiyang, Sxiaguan et Jiache, ce qui peut prévenir efficacement la croissance de la graisse du visage.

Échauffement : Faites 3 minutes d’exercice aérobique.

Étape 1 : Appuyez avec les deux mains du front vers les tempes 3 à 4 fois.

Étape 2 : Utilisez le majeur et l'annulaire des deux mains pour appuyer légèrement sur les côtés du nez en alternance, répétez 1 à 2 fois ; puis massez les joues dans un mouvement en spirale : de la mâchoire inférieure jusqu'au-dessous de l'oreille, entre l'oreille et du nez jusqu'à la partie supérieure de l'oreille, répétez 2 fois.

Étape 3 : Utilisez les pouces et les index des deux mains pour tirer doucement la mâchoire en alternance, de gauche à droite, trois fois.

Étape 4 : Utilisez les deux paumes pour caresser doucement votre cou de bas en haut.

5 méthodes professionnelles de lifting du visage

Si vous souhaitez rapidement devenir une beauté standard au petit visage, vous pouvez aussi bien vous rendre dans un salon de beauté et essayer des méthodes professionnelles d'amincissement du visage. La plupart des salons de beauté professionnels proposent des services de lifting rapide. Les effets varient selon la méthode et vous pouvez choisir en fonction de votre situation. Il ne fait aucun doute que les salons de beauté peuvent vous aider à affiner votre visage. Cependant, vous devez soigneusement considérer votre propre situation avant de choisir un salon de beauté et une méthode d'amincissement du visage, et ne jamais laisser de regrets.

1) Liposuccion du visage : Similaire à la liposuccion sur d’autres parties du corps, un tube de liposuccion est inséré derrière l’oreille pour éliminer l’excès de graisse du visage.

2) Chirurgie esthétique du visage : par exemple, pour transformer un visage rond en un visage ovale ou en forme de melon, le médecin coupera un petit morceau d'os de chaque côté de vos joues. De cette façon, la mâchoire initialement ronde devient pointue et la forme entière du visage devient un visage ovale. Cela semble facile, mais n’oubliez pas de le faire avec prudence.

3) Injection faciale de toxine botulique : il s'agit d'une toxine qui provoque une atrophie musculaire. Son effet est rapide et sans danger pour la santé. Son inconvénient est cependant qu'il faut environ six mois pour s'en remettre.

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