Comment réduire la graisse sur le visage

Avoir un visage ovale délicat et bien formé est le rêve de nombreuses femmes. De nombreuses filles disent qu’elles sont impuissantes face à la graisse sur leur visage, car elles ont l’impression que peu importe la quantité d’exercice qu’elles font, il est difficile de réduire la taille de leur visage. Les causes d'un visage gras sont multiples. Certaines personnes naissent avec des os faciaux plus larges, tandis que d'autres ont des muscles masséters faciaux bien développés. Voici quelques conseils pour un visage plus mince. J'espère que cela pourra être utile à tout le monde.

1. Causes du visage gras

1. Graisse : La graisse du corps ne se reflète pas seulement au niveau de la taille, de l’abdomen et des membres, mais aussi au niveau du visage où elle est la plus évidente. Si vous avez trop de graisse faciale et que vous faites rarement de l’exercice, il est facile de développer un visage potelé en forme de pomme.

2. Os du visage : si vous êtes né avec un « grand visage » et de « gros os », alors peu importe votre minceur, vous ne pourrez jamais devenir une beauté au petit visage.

3. Muscles : Des muscles masséters faciaux bien développés sont également un facteur majeur qui provoque votre visage gras.

2. Conseils pour affiner votre visage

1. Chanter pour affiner son visage

En fait, chanter peut aussi vous aider à affiner votre visage. Lorsque vous allez au karaoké avec des amis, essayez de choisir des chansons rapides pour faire bouger vos lèvres plus vite. Vous pouvez également vous entraîner à la maison. Lorsque vous n'avez rien à faire, jouez des chansons rapides et chantez au rythme.

2. Faites plus d’exercices faciaux

Faites plus d'exercices faciaux et exercez vos muscles faciaux devant le miroir tous les jours, par exemple en faisant des expressions du genre « ah, oh, wow, yo » et en essayant d'exagérer. Cela peut mobiliser tous les muscles de votre visage et corriger la forme de votre visage.

3. Méthode d'amincissement du visage par compresses chaudes

Autrement dit, après vous être lavé le visage, appliquez une serviette chaude sur votre visage pendant 30 secondes pour permettre à chaque centimètre de votre peau d’absorber complètement la température. Utilisez une serviette chaude pour essuyer votre visage de l’intérieur vers l’extérieur, des ailes du nez aux joues, du centre des sourcils au front et du menton jusqu’en dessous des oreilles.

4. Massage pour visage fin

La première méthode consiste à utiliser uniquement l’index et le majeur des deux mains, à serrer légèrement les autres doigts en poings et à masser les tempes derrière les coins des yeux en mouvements circulaires. La deuxième consiste à utiliser votre pouce pour appuyer continuellement sur la zone entre la lèvre inférieure et le menton. La troisième consiste à envelopper le côté du cou avec la paume d’une main et à appuyer sur le cou d’arrière en avant, en alternant entre les côtés gauche et droit. Quatrièmement, après avoir frotté vos paumes l'une contre l'autre pour générer de la chaleur, utilisez la partie inférieure de vos paumes pour soutenir et presser les deux côtés de vos joues. Notez que la direction est du bas vers le haut, permettant à la chaleur résiduelle des paumes de se transférer au visage. Faire cela après avoir utilisé des produits de soin de la peau peut mieux favoriser l’absorption de l’humidité. Cinquièmement, avec les paumes tournées vers l'extérieur, utilisez uniquement les pouces des deux mains et serrez légèrement les quatre autres doigts en poings. Utilisez le bout de votre pouce pour appuyer doucement en cercles du centre du sourcil jusqu'à l'extrémité du sourcil. Sixièmement, utilisez l’index et le majeur des deux mains pour appuyer doucement depuis la forme en demi-lune à l’extrémité du sourcil jusqu’à la dépression derrière le sourcil.

5. Appliquez une crème amincissante pour le visage

Autrement dit, appliquez une crème amincissante pour le visage sur les parties que vous souhaitez perdre du poids. La crème amincissante pour le visage peut non seulement favoriser la combustion des graisses du visage, mais aussi agir directement sur les fibres musculaires masséter, provoquant le rétrécissement et l'amincissement des muscles du visage, l'élimination des coussinets adipeux buccaux et l'amélioration des contours du visage.