Récession des gencives et espaces élargis entre les dents

Dans la vie quotidienne, les gens ne prêtent généralement pas attention aux soins de leurs dents. Nous utilisons souvent nos dents pour mordre les bouchons des bouteilles de vin, ce qui peut causer de graves dommages à nos dents. Nous devrions aller régulièrement à l’hôpital pour des soins dentaires et ne pas attendre que nos dents nous fassent mal avant de procéder à un entretien. La récession des gencives est généralement causée par une parodontite, qui provoque un élargissement des espaces entre les dents. Alors, dans la vie quotidienne, comment faire face à un tel problème ? Parlons-en ci-dessous.

Étapes et méthodes :

1. La cause fondamentale de l'atrophie des gencives et de l'élargissement des espaces entre les dents de devant est que l'atrophie des gencives doit être traitée en premier. L'atrophie des gencives n'est pas une atrophie sans raison. Les maladies bucco-dentaires doivent être traitées, comme la parodontite, l'inflammation des gencives causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire et les ulcères buccaux.

2. Deuxièmement, vous devez changer vos habitudes de brossage. Par le passé, vous vous brossiez toujours les dents horizontalement ou vous vous brossiez les dents avec force et la brosse à dents était trop dure. Cela peut provoquer une atrophie des gencives et des espaces plus grands entre les dents. Vous pouvez maintenant brosser vos dents verticalement. Si l'espace est trop grand, vous pouvez avoir recours à un appareil dentaire ou à une incrustation dentaire.

3. La santé des dents peut avoir des répercussions sur l'ensemble du corps. Les maux de dents déclenchent souvent des migraines et les maladies parodontales chroniques peuvent également provoquer des maladies cardiaques. Il est donc important de veiller à un repos normal, de se nettoyer la bouche au moins deux fois par jour, de compléter ses dents avec des nutriments à temps et de procéder à des contrôles dentaires réguliers.

L'atrophie gingivale est principalement causée par la présence de corps étrangers dans la marge gingivale qui n'a pas été nettoyée depuis longtemps, ce qui entraîne une prolifération et une stimulation bactérienne à long terme ; de plus, l'atrophie se produira dans une plus ou moins grande mesure avec l'âge. Il y a ensuite les séquelles d’une chirurgie dentaire inappropriée. Garder les dents propres est le moyen le plus efficace de retarder la récession des gencives, et un nettoyage régulier des dents est particulièrement important. L'atrophie inflammatoire des gencives se manifeste principalement par des gencives rouges, gonflées et douloureuses, et des saignements sont fréquents lors du brossage des dents. L'atrophie des gencives chez les personnes âgées rend souvent les dents exposées anormalement sensibles aux changements de température et aux aliments acides, ce qui entrave l'alimentation et réduit la qualité de vie. Par conséquent, une attention particulière doit être accordée à la prévention et au traitement.

1. Développer de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire. Vous devez choisir un dentifrice et une brosse à dents conformes aux recommandations de l’Organisation nationale de prévention dentaire. Il est essentiel de se brosser les dents 2 à 3 fois par jour, et une fois avant d'aller au lit le soir. Lorsque vous n'avez pas le temps ou que vous n'avez pas la possibilité de vous brosser les dents, vous pouvez vous rincer la bouche. Dans certaines occasions spéciales, vous pouvez vous rincer la bouche avec de la soupe ou du thé pour garder votre bouche propre.

2. Prévenir et traiter les maladies inflammatoires buccales. La parodontite, le tartre dentaire, les ulcères buccaux, la gingivite, les abcès des gencives, l'impaction alimentaire et les prothèses dentaires mal ajustées sont toutes des causes de récession gingivale. Vous devez donc vous rendre à l'hôpital pour des contrôles et des traitements réguliers, et demander conseil sur les connaissances en matière d'auto-soins bucco-dentaires ; pour les gencives qui se sont déjà rétractées, un traitement chirurgical peut également être utilisé.

3. Traiter les maladies systémiques chez les personnes âgées qui provoquent une atrophie gingivale. Par exemple, les troubles endocriniens peuvent entraîner une atrophie des gencives ; l’anémie et la carence en vitamine C peuvent provoquer des saignements des gencives ; les diabétiques sont sujets à l’inflammation buccale ; des maladies graves comme la leucémie peuvent également provoquer une atrophie des gencives. Une fois la maladie primaire guérie, la récession gingivale s’améliorera également.

4. Prévenir strictement la pollution de l’environnement. L'intoxication à l'arsenic, au plomb, etc. peut entraîner une parodontite, un œdème gingival et une atrophie gingivale. Vous devez donc faire attention à la qualité de votre environnement de travail et de vie et éviter tout contact avec des substances toxiques.

5. Thérapie diététique. Faites cuire de la viande maigre ou de la rehmannia crue avec des baies de goji et faites cuire des œufs avec 15 grammes de rehmannia cuit et de gingembre. Il a un bon effet sur la prédiction et le traitement des maladies parodontales et peut être consommé pendant une longue période.