La plupart des gens ont des dents gonflées et douloureuses au niveau des dents du fond. Comme les grandes dents servent souvent à mâcher, il est inévitable que des maux de dents surviennent en raison d'un brossage inadéquat ou d'un manque d'attention au nettoyage des dents. Par conséquent, en plus de vous brosser les dents correctement, vous devez également protéger vos dents. Si les gencives sont très gonflées et douloureuses, vous devez consulter un dentiste. Précautions 1. Brossez-vous les dents correctement Brossez-vous les dents verticalement, que ce soit vers l'avant ou vers l'arrière, brossez les dents du haut vers le bas et celles du bas vers le haut, brossez également les côtés linguaux et les surfaces occlusales des dents. Brossez-vous les dents pendant 3 minutes à chaque fois, une fois le matin et une fois le soir. N’oubliez pas qu’un brossage horizontal inapproprié ne fera qu’entraîner une usure des dents et des dommages aux gencives ainsi qu’un rétrécissement. 2. Nettoyez vos dents Élimine la plaque dentaire et les accumulations alimentaires. Méthode spécifique : Insérez le fil dentaire dans l'espace entre les dents, puis tirez le fil dentaire redressé de haut en bas contre la surface de la dent, en tirant les deux dents adjacentes. Comparé aux cure-dents, le fil dentaire endommage moins les gencives et peut éliminer efficacement et en profondeur la plaque dentaire et les aliments coincés entre les dents adjacentes. Rincez-vous la bouche plus souvent avant et après les repas. Cela permet d'éliminer efficacement les débris alimentaires, d'éliminer la mauvaise haleine et de masser les gencives. 3. Autoprotection La gingivite existante doit être traitée à temps avant la grossesse, la plaque dentaire doit être soigneusement contrôlée tout au long de la grossesse et des examens buccaux doivent être effectués régulièrement à l'hôpital par un dentiste professionnel. Les examens buccaux doivent être effectués tous les 6 mois ou 1 an pour éliminer à temps la plaque dentaire et le tartre dans la bouche. Soins quotidiens 1. Soins psychologiques Faites comprendre aux patients les méthodes de traitement de la gingivite et que la maladie peut être guérie, que les symptômes tels que les saignements et la mauvaise haleine peuvent disparaître et restaurez la confiance des patients dans les interactions sociales. 2. Soins diététiques Vous devez avoir une alimentation légère et éviter les aliments irritants tels que les aliments surchauffés, durs, épicés, frits, etc. 3. En cas de restaurations dentaires défectueuses, aider le médecin à les retirer et à éliminer les obstructions alimentaires ; coopérer avec le médecin pour fournir un traitement médicamenteux local au patient. En cas de pathologies graves, demander au patient de prendre des antibiotiques et des vitamines par voie orale. |
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