Qu'est-ce que la graisse corporelle dans le corps humain

Certaines personnes obèses découvriront qu'elles ont un foie gras lors d'examens physiques. En fait, cette maladie du foie gras n'est pas grave. Tant que vous pouvez contrôler votre poids et arrêter de prendre du poids, vous pouvez contrôler efficacement le foie gras. Le foie gras est causé par un excès de graisse dans le corps. Lorsque la perte de poids est réussie, le foie gras disparaîtra naturellement. Alors, qu'est-ce que la graisse interne du corps humain ?

La composition corporelle humaine mesurée ne comprend que la teneur en graisse, en protéines, en eau et en sels minéraux. La prescription d'exercice consiste à effectuer un exercice bénéfique sur la base des données mesurées comme référence.

Prenons l'exemple d'un produit importé : après mesure, ce produit possède un métabolisme de base (BMR), qui est une donnée donnée en fonction de vos données corporelles de base actuelles (taille et poids). Cette donnée est équivalente aux calories dont vous avez besoin pour vos activités quotidiennes (unité : kcal calories). Grâce à ces données, vous pouvez adapter votre apport alimentaire en fonction de votre indice d’obésité actuel. De plus, cet analyseur de composition corporelle utilise une méthode de bioimpédance humaine multibande et multi-nœuds pour mesurer. Si vous n'êtes pas obèse, mais que vos muscles corporels sont inégalement répartis, ce produit peut également vous fournir une analyse. Si vous avez plus de muscles dans vos membres supérieurs et moins dans vos membres inférieurs, vous pouvez exercer les muscles de vos membres inférieurs en courant et par d'autres méthodes ; si vous avez moins de muscles dans vos membres supérieurs, vous pouvez faire des exercices de fitness comme la natation, le badminton, le basket-ball, la barre horizontale, l'haltérophilie, les haltères, etc. ; si les muscles de vos membres sont uniformément répartis mais que les muscles de votre tronc manquent, vous pouvez faire des abdominaux et des exercices qui ciblent votre tronc.

Puisque vous avez fait un test de composition corporelle, je pense que vous avez pris la mesure dans un établissement médical ou un centre de fitness. Dans ce cas, le médecin et le coach sportif vous donneront certainement une conclusion directrice pour les exercices ultérieurs. S'ils ne vous la donnent pas, cela prouve seulement que vous avez été « trompé » en faisant la mesure. La mesure elle-même n'a aucune valeur. La valeur se reflète dans le « diagnostic » et le « traitement » après la mesure.