Comment éliminer les toxines du plomb et du mercure du visage ?

Dans la vie quotidienne, le plomb et le mercure sont des substances nocives pour le corps humain. Une fois que le plomb et le mercure pénètrent dans le corps humain, ils affectent non seulement le métabolisme normal du corps, mais conduisent également facilement à certaines maladies physiques, ce qui est très nocif pour la santé du corps. Les toxines de plomb et de mercure sur la peau du visage sont également courantes. Il existe de nombreuses façons d'éliminer les toxines de plomb et de mercure du visage, ce qui peut se faire par le biais d'une thérapie diététique. Vous pouvez manger plus de cerises, ou de champignons noirs, etc.

Comment éliminer les toxines du plomb et du mercure du visage ?

1. Buvez plus d’eau. Boire plus d’eau peut favoriser le métabolisme, raccourcir le temps pendant lequel les matières fécales restent dans les intestins, réduire l’absorption des toxines et dissoudre les toxines hydrosolubles. Il est préférable de boire un verre d’eau tiède à jeun chaque matin. De plus, boire de l’eau le matin peut réduire la viscosité du sang et prévenir les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

2. Mangez végétarien deux jours par semaine. Parce que trop d’aliments gras ou irritants produiront une grande quantité de toxines au cours du métabolisme, provoquant une énorme charge sur l’estomac et les intestins.

3. Mangez plus d’aliments frais et biologiques, et moins d’aliments transformés, de fast-foods et de boissons gazeuses, car ils contiennent plus de conservateurs et de pigments.

4. Contrôlez votre consommation de sel. Trop de sel peut provoquer une rétention urinaire et une transpiration, provoquant une accumulation d’eau dans le corps. Si vous avez tendance à préférer les aliments salés, essayez de remplacer le sel par des légumes naturellement salés, comme le céleri.

5. Complétez les antioxydants de manière appropriée. Une supplémentation appropriée en antioxydants tels que la vitamine C et E peut aider à éliminer les radicaux libres dans l’organisme.

6. Ne mangez pas trop vite, mâchez davantage. Cela sécrétera plus de salive, neutralisera diverses substances toxiques, provoquera une réaction en chaîne bénigne et excrétera plus de toxines.

Aide à la détoxification du foie

1. Carotte : C'est un aliment efficace pour éliminer le mercure. La grande quantité de pectine qu’il contient peut se combiner au mercure, réduisant ainsi efficacement la concentration d’ions mercure dans le sang et accélérant son excrétion. Manger des carottes chaque jour peut également stimuler la circulation sanguine gastro-intestinale, améliorer le système digestif et résister aux radicaux libres qui causent des maladies et le vieillissement.

2. Ail : Les ingrédients spéciaux de l’ail peuvent réduire la concentration de plomb dans le corps.

3. Raisins : Ils peuvent aider le foie, les intestins et l’estomac à éliminer les déchets du corps et à augmenter la fonction hématopoïétique.

4. Figues : Elles contiennent des acides organiques et diverses enzymes qui peuvent protéger le foie et le détoxifier, évacuer la chaleur et humidifier les intestins, et faciliter la digestion. En particulier, elles présentent une certaine résistance aux substances toxiques telles que le SO2 et le SO3.

Aide à la détoxification des reins

1. Concombre : L’effet diurétique du concombre peut nettoyer l’urètre et aider les reins à excréter les toxines du système urinaire. La cucurbitacine, la cucurbitacine, etc. qu'il contient peuvent également aider à détoxifier les poumons, l'estomac et le foie.

2. Cerises : Les cerises sont un médicament naturel et un aliment très précieux, qui aident les reins à se détoxifier. En même temps, il a également un léger effet laxatif.

3. Détoxification intestinale

1. Champignon noir : La gomme végétale contenue dans le champignon noir a une forte capacité d'adsorption. Il peut absorber les impuretés restantes dans le système digestif humain et nettoyer le sang. Une consommation régulière peut également éliminer efficacement les polluants du corps.

2. Varech : L’alginate contenu dans le varech peut ralentir l’absorption intestinale de l’élément radioactif strontium et excréter le strontium du corps, prévenant ainsi la leucémie. De plus, le varech favorise également l’excrétion du cadmium qui pénètre dans l’organisme.

3. Sang de porc : la protéine plasmatique du sang de porc est décomposée par les enzymes des sucs digestifs pour produire une substance détoxifiante et lubrifiante intestinale, qui peut réagir avec la poussière et les particules métalliques qui envahissent le corps humain, les transformant en substances qui ne sont pas facilement absorbées par le corps humain et directement excrétées par le corps. Elle a pour effet d'éliminer la poussière, de nettoyer les intestins et de soulager la constipation.

4. Pomme : L’ester de galactosyle contenu dans les pommes aide à détoxifier, tandis que la pectine peut empêcher les aliments de pourrir dans les intestins.

5. Fraise : Contient une variété d’acides organiques, de pectine et de minéraux, qui peuvent nettoyer l’estomac et les intestins et renforcer le foie.

6. Le miel : c'est un produit de détoxification et de beauté depuis l'Antiquité. Il contient de nombreux acides aminés et vitamines nécessaires au corps humain. Manger régulièrement du miel peut non seulement éliminer les toxines, mais a également un certain effet sur la prévention et le traitement des maladies cardiovasculaires et de la neurasthénie.