Matières huileuses flottantes dans les selles

Les personnes normales défèquent généralement une fois par jour, et la santé du corps humain peut être jugée en fonction de la situation de défécation. La nature des selles changera également en fonction de la nourriture qu'une personne mange la veille. Si une personne mange beaucoup d'aliments liquides et de fruits la veille, les selles seront plus lisses. Si une personne boit très peu d'eau la veille, les selles seront très probablement sèches. Alors pourquoi y a-t-il des substances flottantes huileuses dans les selles ?

Les selles grasses peuvent être causées par une consommation excessive de graisses. 5 points clés d'un régime pauvre en graisses peuvent aider à améliorer

Avec une alimentation normale, 2 à 6 grammes de graisse sont excrétés chaque jour dans les selles. Si des selles huileuses sont visibles après la défécation, cela peut être considéré comme un symptôme de « stéatorrhée ». Vous devez faire attention à savoir si vous consommez trop de graisses dans votre alimentation quotidienne (plus de 100 grammes par jour) ou si vous avez récemment utilisé des suppositoires anaux ou des laxatifs excessifs, qui peuvent augmenter l’excrétion de graisse.

Par conséquent, il est généralement recommandé, si vous vous retrouvez soudainement confronté à un cas suspect de stéatorrhée, d'essayer de modifier votre régime alimentaire et d'adopter un régime pauvre en graisses selon les 5 points clés suivants pour voir si cela peut atténuer le phénomène de selles grasses :

Point 1 : Ne buvez pas de lait entier, buvez plutôt du lait écrémé ou faible en gras. Si vous êtes intolérant au lactose, vous pouvez choisir du yaourt sans sucre et faible en gras ou du yaourt.

Point 2 : Évitez de consommer des aliments riches en huile comme les nouilles sautées, le riz frit, les gâteaux au sésame, les raviolis chinois, les bâtonnets de pâte frits et les petits pains poêlés. À la place, mangez des féculents à faible teneur en huile comme le riz blanc, les toasts, les petits pains cuits à la vapeur, les pommes de terre et les vermicelles.

Point 3 : Essayez de choisir de la viande maigre, retirez la peau et la graisse, et évitez la graisse, la poitrine de porc, le jarret de porc, la peau de porc et la peau de poulet.

Point 4 : De nombreux condiments, tels que la sauce shacha, la pâte de haricots, la pâte de sésame, le beurre de cacahuète, la vinaigrette, etc., ont une teneur très élevée en matières grasses, vous devez donc porter une attention particulière à la quantité que vous consommez.

Point 5 : Mangez plus de légumes et de fruits frais pour compléter vos vitamines et minéraux.

Vous contrôlez votre alimentation mais vous avez toujours des selles grasses ? Attention aux 4 maladies cachées

Si vous réduisez votre consommation d’aliments gras mais que vous avez toujours des selles huileuses, cela peut être étroitement lié à des maladies telles qu’une maladie du pancréas, une entérite, des calculs biliaires, etc., qui peuvent entraîner un dysfonctionnement du pancréas et de la vésicule biliaire et une mauvaise absorption intestinale. Les quatre facteurs suivants sont les plus courants :

Facteur 1 : Pancréatite et gastrectomie, entraînant une mauvaise fonction digestive.

Facteur 2 : Des maladies telles que les maladies des voies biliaires, les calculs biliaires et la cirrhose entraînent une sécrétion biliaire insuffisante.

Facteur 3 : Les lésions de la muqueuse intestinale causées par des maladies telles que les ulcères buccaux et l’entérite affectent l’absorption.

Facteur 4 : Faible capacité de lipidation familiale, faible formation et transport de chylomicrons.

Par conséquent, si en plus des symptômes de la stéatorrhée, vous présentez également des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrhée, des selles sanglantes, une perte de poids et d'autres symptômes, vous devez immédiatement consulter un gastro-entérologue hépatobiliaire pour confirmer la cause et recevoir un traitement précoce.