Le rôle de l'huile de sésame mélangée

L'huile de sésame mélangée est également une huile relativement courante. En consommer régulièrement a un effet bénéfique sur le corps. L'effet le plus évident de l'huile de sésame mélangée est qu'elle peut augmenter l'élasticité des vaisseaux sanguins, ce qui est bénéfique pour la santé du système cardiovasculaire. Elle est également très efficace pour prévenir la constipation. Elle a une valeur nutritionnelle relativement élevée et contient une variété de vitamines et de minéraux. L'huile de sésame mélangée peut également être utilisée en externe.

Le rôle de l'huile de sésame mélangée

L'huile de sésame a trois fonctions principales : maintenir l'élasticité des vaisseaux sanguins, prévenir la constipation et détoxifier. L'huile de sésame est une huile saine. Elle utilise l'acide oléique, l'acide linoléique, l'acide palmitique et les glycérides comme principaux composants. Elle contient des protéines et des acides aminés, ainsi que de la sésamine, de l'huile de sésame, de la lécithine, du saccharose, du pentosane, du calcium, du phosphore, du fer et des vitamines A, D, E, etc. Parmi eux, la vitamine E a un bon effet sur l'amélioration de la circulation sanguine et la promotion du métabolisme, et est plus efficace pour assouplir les vaisseaux sanguins et maintenir l'élasticité des vaisseaux sanguins ; l'acide linoléique est un acide gras insaturé, qui a pour fonction de réguler le cholestérol, a un bon effet laxatif et a un certain effet préventif et thérapeutique sur la constipation ; la lécithine est un détoxifiant naturel, qui peut décomposer les toxines en excès dans le corps et les excréter du corps par le foie et les reins. Il a également une bonne hydrophilie et une bonne lipophilie, et peut fournir à la peau suffisamment d'humidité et d'oxygène, la rendant lisse et douce.

usage externe

1. Appliquez une quantité appropriée d'huile de sésame directement sur la peau pour l'hydrater et rendre la peau plus lisse et plus délicate. 2. Appliquez une petite quantité d'huile de sésame sur vos lèvres matin et soir pour réparer et hydrater vos lèvres. 3. Trempez un coton stérilisé dans de l’huile de sésame et appliquez-le directement sur la zone affectée de la cavité nasale pour améliorer les symptômes de la rhinite chronique.

Usage interne

1. Buvez une demi-cuillère à soupe d'huile de sésame tous les soirs avant d'aller au lit et après vous être levé le matin, ou prenez-la avec de l'eau de miel, ce qui aidera à prévenir et à traiter la bronchite et la constipation. 2. Prendre une demi-cuillère à soupe d’huile de sésame chaque jour peut aider à soulager les symptômes de la parodontite, de la mauvaise haleine, de l’amygdalite et des saignements des gencives. 3. Boire une petite quantité d’huile de sésame avant de boire peut jouer un certain rôle protecteur sur l’œsophage et la muqueuse gastrique. 4. Le remède à l'huile de sésame le plus célèbre : les œufs à l'huile de sésame, qui est un remède contre la bronchite que presque tout le monde connaît.