Dans la vie, de nombreuses personnes ont des régimes alimentaires irréguliers, mangent souvent trop et aiment manger des aliments irritants, qui causent souvent de graves dommages au tractus gastro-intestinal. S'ils sont trop fatigués et que leur humeur change considérablement en même temps, il est particulièrement facile de provoquer des saignements gastriques. En cas de saignement gastrique, vous devez vous rendre à l'hôpital pour vous faire soigner à temps et développer de bonnes habitudes de vie et d'alimentation. 1. Mangez plus d’aliments liquides, comme du porridge, et évitez de manger trop d’aliments salés et marinés. Ces deux aliments contiennent des nitrosamines, qui peuvent induire et provoquer des ulcères gastriques. 2. Essayez de ne pas manger ou de réduire votre consommation de céleri, de poireaux, d'ananas et de jambon, qui sont riches en fibres brutes ; ne buvez pas ou réduisez votre consommation de café, d'alcool, de thé fort et de boissons trop sucrées ou acides. Si nécessaire, arrêtez de fumer et de boire. 3. Pour les fruits, vous pouvez envisager de manger ceux qui ont un goût léger et qui ne stimulent pas l’acidité. N’envisagez pas pour l’instant de consommer des fruits durs comme les pommes. Vous pouvez manger moins de poires et de bananes, car elles ont pour fonction de nettoyer les intestins. Note: 1. Reposez-vous suffisamment, évitez de veiller tard et de trop travailler, mangez trois repas à heures régulières et en quantités régulières, mangez de petits repas fréquemment et évitez de trop manger. 2. Arrêtez de fumer et évitez de consommer des aliments irritants comme l'alcool, le café, le thé fort, le cola, le piment et le poivre. Les aliments ne doivent pas non plus être trop sucrés, trop salés, trop froids ou trop chauds. 3. Mâchez lentement lorsque vous mangez et soyez détendu. Faites une courte pause après les repas avant de commencer à travailler. Menez une vie régulière, évitez de veiller tard, gardez une bonne humeur, réduisez les soucis inutiles et utilisez des méthodes de cuisson faciles à digérer (comme la cuisson à la vapeur, l'ébullition et le mijotage). Causes des saignements gastriques : 1. Plus de 40 % des cas sont causés par des ulcères gastriques et duodénaux. Les personnes ayant des antécédents de maladies du tube digestif telles que le surmenage, une alimentation quotidienne irrégulière et une tension émotionnelle anormale sont plus susceptibles de développer la maladie ; 2. Le deuxième problème est l'hémorragie gastrique causée par une gastrite hémorragique aiguë. La plupart des saignements gastriques causés par ces deux causes peuvent être efficacement soignés après un traitement régulier. 3. Une autre cause de saignement gastrique est la cirrhose du foie. Les patients atteints de cirrhose du foie développent généralement des varices œsophagiennes. S'ils mangent des aliments durs ou sont trop stimulés émotionnellement, les veines du fond de l'œsophage éclatent et un saignement massif se produit. 4. Le taux de mortalité des saignements gastriques peut atteindre 10 % |
<<: L'insuffisance rénale provoque un vide de la moelle cérébrale
>>: À quel âge un enfant peut-il parler
Les gens essaient toutes sortes de méthodes pour ...
L'alcoolisme est une cause majeure de mortali...
De nombreuses personnes choisissent des soins ant...
Quel est le site Web du ministère islandais de l...
Quel est le site Web de Lauder Business School ? L...
Un chauffe-eau est un appareil qui utilise divers...
Savez-vous ce qu'est l'assurance médicale...
L’acné aux commissures des lèvres peut être causé...
Des ingénieurs de l'Université de Stanford au...
La raison pour laquelle le tofu puant est noir es...
L'attrait et la réputation de « Salamanda » S...
Les arbres sont une culture économique très impor...
potins « Le bisphénol A présent dans les reçus im...
Auteur : Shi Huanzhong, médecin-chef, hôpital Cha...