Mon cuir chevelu me démange tellement au milieu de la nuit

De nos jours, de nombreuses personnes ont toujours l'impression que leur cuir chevelu démange au milieu de la nuit. En effet, le corps humain est le plus chaud la nuit et il a besoin de dormir. Les maladies de la peau s'aggravent au milieu de la nuit. Afin de réduire l'irritation du cuir chevelu, il est nécessaire d'en vérifier la cause et de nettoyer régulièrement les cheveux. Vous pouvez vous laver les cheveux deux heures avant d'aller au lit pour éviter que les démangeaisons du cuir chevelu ne s'aggravent.

Réduit l'irritation du cuir chevelu

En fait, les raisons pour lesquelles la peau de la tête est irritée sont très complexes, mais le principal coupable des pellicules - le champignon, est également la cause première de l'irritation du cuir chevelu. Si l’irritation persiste pendant une période prolongée, vous devez comprendre qu’il peut s’agir d’un signe avant-coureur de pellicules. Voici 3 méthodes efficaces que vous pouvez essayer :

Évitez les sources d'irritation : certains produits coiffants contiennent des ingrédients irritants qui aggravent la sensation de picotement du cuir chevelu. Essayez de réduire le nombre de fois où vous utilisez des produits capillaires contenant de l'alcool.

Ajustement alimentaire : Évitez la consommation excessive de café, de tabac, d’alcool, d’aliments épicés et autres aliments irritants pour réduire l’irritation de la peau de la tête.

Utilisez un shampooing spécifique pour le cuir chevelu : les principes actifs des shampooings antipelliculaires de haute qualité peuvent soulager les irritations du cuir chevelu et réduire les dommages causés à la peau du cuir chevelu par l'irritation.

Ne laissez pas la peau de votre tête se tendre

En fait, un cuir chevelu tendu n’est pas une mince affaire. La peau d’une tête saine ne doit pas être tendue. Bien que le coiffage et d’autres agents chimiques puissent également contribuer à la sensation de tiraillement et de sécheresse du cuir chevelu, une tension non soulagée du cuir chevelu est très probablement due à un champignon. Ainsi, un cuir chevelu tendu est un autre signe avant-coureur de pellicules. Il existe deux nouvelles méthodes efficaces pour éviter les tiraillements du cuir chevelu :

Réduisez la contrainte : évitez de porter des chapeaux ou des queues de cheval serrées et laissez vos cheveux respirer librement. Cela peut soulager efficacement la sensation inconfortable d'un cuir chevelu tendu.

Hydratation SPA : Un cuir chevelu tendu peut rendre les gens nerveux et mal à l'aise. Vous pouvez résoudre les problèmes causés par un cuir chevelu tendu grâce à la nutrition du SPA. Vous pouvez utiliser le bout de vos doigts pour masser doucement votre cuir chevelu, en allant du haut de votre tête vers vos tempes, puis en massant toute votre tête d'un côté à l'autre, le long de votre cou jusqu'à vos épaules, et en balançant votre tête d'un côté à l'autre pour détendre votre cou et vos épaules. Il est également recommandé d'utiliser un shampooing antipelliculaire de haute qualité, qui non seulement nettoie les cheveux, mais hydrate également les cheveux de l'intérieur, améliore la qualité des cheveux, reconstitue l'humidité et les nutriments perdus par le cuir chevelu, prend soin en douceur du cuir chevelu tendu et éloigne les problèmes de pellicules.