Le séchage fréquent des cheveux au sèche-cheveux peut-il entraîner une perte de cheveux ?

Tout le monde a cette confusion : chaque fois que nous terminons de prendre une douche, nos cheveux ne sont souvent pas encore secs, et parfois ils coulent encore, ce qui est très gênant. Nous utiliserons un sèche-cheveux pour sécher nos cheveux. Le sèche-cheveux utilise généralement de l'air chaud car il permet à l'humidité de s'évaporer plus rapidement. Cependant, avec le temps, les cheveux deviennent secs et jaunes, et parfois même tombent. La perte fréquente de cheveux n'est pas un bon phénomène. Laissez-nous vous donner une introduction détaillée ci-dessous.

1. Si vous lavez votre cuir chevelu avec du shampoing et de l'eau chaude tous les jours, cela endommagera le film protecteur gras de la couche externe de la peau, ce qui rendra les cheveux plus susceptibles de tomber. Mais si vous ne lavez pas vos cheveux régulièrement, il y aura trop de cuir chevelu et de saleté, ce qui obstruera vos pores, il est donc préférable de les laver tous les deux jours.

2. Le manque de sommeil augmentera la sécrétion d'huile du cuir chevelu, ce qui non seulement augmentera le risque de perte de cheveux, mais peut également affecter le métabolisme normal et la circulation sanguine, empêcher les follicules pileux d'absorber les nutriments et augmenter le risque de perte de cheveux. Alors essayez de vous reposer suffisamment.

3. L'exposition au soleil brûlant brise le collagène sous le cuir chevelu et la forte lumière du soleil fragilise la peau, affectant la capacité de soutien des racines des cheveux. De plus, l'eau de pluie mélangée aux polluants de l'air devient acide. Lorsque l'eau de pluie tombe sur le cuir chevelu, elle peut facilement endommager la peau de la tête si elle n'est pas nettoyée à temps, il faut donc éviter les deux situations.

4. Évitez d'utiliser des produits capillaires tels que des lotions fixatrices, car ces produits peuvent contenir de l'alcool qui peut endommager le cuir chevelu, et les produits chimiques qu'ils contiennent peuvent obstruer les pores des cheveux et provoquer une perte de cheveux.

5. Lors de l'exercice, la circulation sanguine du corps augmente, ce qui joue un rôle positif dans la prévention de la chute des cheveux. De plus, lors du shampoing, utilisez la pulpe de vos doigts pour masser votre cuir chevelu pendant une dizaine de minutes afin d'augmenter la circulation sanguine dans la tête.

6. Une alimentation équilibrée est très importante pour la santé des cheveux. Le lait et le varech favorisent tous deux la croissance des cheveux. Il est conseillé de manger des aliments moins stimulants comme le café, le chocolat, la mangue, etc., car ces aliments augmenteront la sébum du cuir chevelu et accéléreront la chute des cheveux.

7. Shampoing et après-shampoing

Des cheveux propres sont la base de cheveux sains et la méthode de lavage correcte est un facteur important dans le soin des cheveux.

Les cheveux secs sécrètent moins de sébum, le cycle de shampooing peut donc être légèrement plus long, généralement une fois tous les 7 à 10 jours.

Les cheveux gras sécrètent plus de sébum, le cycle de shampooing est donc légèrement plus court, généralement une fois tous les 3 à 5 jours.

Les cheveux normaux produisent une quantité modérée de sébum et sont généralement lavés une fois tous les 5 à 7 jours.

Pour les cheveux secs, choisissez un shampoing et des produits de soin doux et nourrissants ; pour les cheveux gras, choisissez un shampoing au pouvoir nettoyant légèrement plus fort.

La méthode de lavage correcte joue également un rôle important dans le soin des cheveux, qui comprend principalement les étapes suivantes : se brosser les cheveux, se laver les cheveux à l'eau claire, se laver les cheveux avec du shampoing, utiliser un après-shampoing et absorber l'humidité des cheveux avec une serviette sèche.