Certaines personnes peuvent juger de l’état de santé d’une personne par l’état de ses ongles. Observez les dix ongles sous le soleil. Si un reflet brillant apparaît sur la surface des ongles, cela signifie que leur santé est excellente. Les personnes atteintes d’onychomycose peuvent penser qu’elles manquent de vitamines, mais ce n’est pas le cas. Alors, que manque-t-il lorsque l'onychomycose survient ? Ci-dessous, nous vous donnerons une introduction détaillée à ce problème et aux symptômes d'un manque de quelque chose. Symptômes de carence en vitamine B des ongles : ongles cassants avec des crêtes longitudinales et transversales. Comment y faire face : Les experts soulignent qu'en réponse à cela, vous devez manger régulièrement de la peau de viande, des pieds de porc et des os de porc, qui contiennent du collagène à haut poids moléculaire et des aliments riches en gélatine, en vitamines A et B. Cela est non seulement bénéfique pour le traitement des ongles cassants, mais a également pour effet de reconstituer l'essence et le sang, d'hydrater la peau et de faire briller les cheveux. Ces symptômes des ongles peuvent être utilisés comme l’une des normes de référence pour déterminer le manque de vitamines, mais ne peuvent pas être utilisés comme seule base de jugement. En même temps, la meilleure façon de compenser le manque de vitamines est d’ajuster son régime alimentaire et de ne pas compter sur des comprimés de vitamines ou d’autres médicaments. Symptômes d'une carence en vitamine C et en protéines sur les ongles : des incarnats autour des ongles et des rayures blanches. Comment y remédier : mangez régulièrement des aliments contenant de la gélatine, comme de la colle d'écaille de tortue, de la colle de bois de cerf, du foie de porc, du foie de poulet, du lait, de la crème, du yaourt, du soja, des fèves, des pois et des légumes frais. Lorsqu'une envie se développe, il faut la traiter correctement. Vous pouvez utiliser un coupe-ongles ou des ciseaux pour couper la base de l'ongle incarné, puis appliquer du mercurochrome, et il guérira en quelques jours. En même temps, vous pouvez utiliser une petite lame pour pousser la peau recouvrant la racine de l'ongle vers la racine, près de la surface de l'ongle, de sorte que les rides de cette partie de la peau puissent être légèrement détendues, réduisant ainsi le risque de « ongles incarnés » à l'avenir. Ne tirez pas et n'arrachez pas directement le « hangnai », sinon la base du « hangnai » sera endommagée, pénétrera dans le derme de la peau, aggravera la douleur et induira une paronychie et une onychomycose. Symptômes de carence en vitamine B sur les ongles : ongles cassants avec des crêtes longitudinales et transversales. Pour y remédier, vous devez manger régulièrement de la peau de viande, des pieds de porc et des os de porc, qui contiennent du collagène à haut poids moléculaire et des aliments riches en gélatine, en vitamines A et B. Cela est non seulement bénéfique pour le traitement des ongles cassants, mais a également pour effet de reconstituer l'essence et le sang, d'hydrater la peau et de rendre les cheveux brillants. Ces symptômes des ongles peuvent être utilisés comme l’une des normes de référence pour juger du manque de vitamines, mais ne peuvent pas être utilisés comme base de jugement. En même temps, la meilleure façon de compenser le manque de vitamines est d’ajuster son régime alimentaire et de ne pas compter sur des comprimés de vitamines ou d’autres médicaments. Le manque de vitamine C et de protéines provoque des ongles incarnés et des rayures blanches autour des ongles. Vous pouvez consommer régulièrement des aliments contenant de la gélatine, comme la colle d’écaille de tortue, la colle de carapace de tortue, la colle de bois de cerf, le foie de porc, le foie de poulet, le lait, la crème, le yaourt, le soja, les fèves, les pois et les légumes frais. Lorsqu'une envie se développe, il faut la traiter correctement. Vous pouvez utiliser un coupe-ongles ou des ciseaux pour couper la base de l'ongle incarné, puis appliquer du mercurochrome, et il guérira en quelques jours. En même temps, vous pouvez utiliser une petite lame pour pousser la peau recouvrant la racine de l'ongle vers la racine, près de la surface de l'ongle, de sorte que les rides de cette partie de la peau puissent être légèrement détendues, réduisant ainsi le risque de « ongles incarnés » à l'avenir. Ne tirez pas et ne déchirez pas directement les « barbillons », sinon la base des « barbillons » sera endommagée, pénétrera dans le derme de la peau, aggravera la douleur et provoquera une paronychie et une onychomycose. |
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