Quel thé nourrissant pour le foie est adapté à une consommation à long terme ?

Avec la forte pression de la vie dans la société réelle, de nombreuses personnes ont un mauvais repos et une alimentation irrégulière pendant une longue période, ce qui peut facilement entraîner des problèmes de foie et endommager le foie. Les problèmes de foie peuvent facilement entraîner certaines maladies physiques et ralentir le métabolisme du corps. Le thé est riche en divers minéraux. En boire régulièrement peut nourrir le foie. Vous pouvez boire plus de dattes rouges ou de thé vert pour nourrir le foie.

Boire du thé nourrissant pour le foie à long terme

1. Dattes rouges

Donner de l’eau de jujube aux personnes souffrant d’une mauvaise fonction hépatique tous les jours pendant une semaine peut protéger le foie et le détoxifier. Pour les faire tremper dans l'eau, choisissez de grosses dattes rouges, notamment celles produites au Xinjiang, qui ont un goût très sucré. Il est préférable de les déchirer en plusieurs morceaux avant de les utiliser.

Un détail dans la préparation des dattes rouges détermine son efficacité. La peau des dattes rouges est dure et difficile à digérer. Si vous infusez la datte entière, il est difficile de dissoudre complètement ses ingrédients actifs, il est donc préférable de la casser en morceaux avant de l'infuser. Il convient également de noter que les dattes rouges fraîches ne doivent pas être brassées ou bouillies. C'est parce que sa teneur en vitamine C est très élevée et que le faire bouillir dans de l'eau chaude détruirait sérieusement la vitamine C.

2. Baie de goji

Les polysaccharides contenus dans le goji ont un certain effet protecteur sur les lésions hépatiques, peuvent réduire l'alanine aminotransférase sérique et favoriser la réparation des lésions hépatiques. En outre, les experts ont mené des recherches sur la relation dose-effet et la toxicité du goji dans l'hyperlipidémie anti-expérimentale et ont découvert que le goji peut inhiber efficacement le dépôt de graisse dans les cellules hépatiques et favoriser la régénération des cellules hépatiques.

Lycium barbarum a également un certain effet apaisant sur les symptômes tels que les yeux secs, la vision floue, les étourdissements, la fatigue visuelle, etc. causés par un manque de sang dans le foie. Boire des baies de goji trempées dans de l’eau peut nourrir le yin et améliorer la vue pour traiter des symptômes tels que la fatigue oculaire causée par une utilisation prolongée de l’ordinateur. De plus, lorsque le temps est chaud, vous pouvez également utiliser la méthode de trempage de l'eau à boire pour éliminer le feu du foie.

3. Graine de Cassia

La graine de Cassia est une plante médicinale chinoise, également connue sous le nom de cassia, pupille qui revient, haricot de merde de chien, faux haricot vert, sabot de cheval et Senecio. C'est la graine mûre de l'herbe légumineuse Cassia ou Cassia small. Son goût est amer, sucré et a une nature choquante. Elle a pour fonction de purifier le feu du foie, d'éliminer les rhumatismes, de bénéficier aux reins et d'améliorer la vue. Boire des graines de Cassia trempées dans de l'eau peut purifier le foie et réduire la chaleur, perdre du poids, détoxifier et éliminer l'huile. C'est une excellente boisson pour les utilisateurs d'ordinateurs, de téléviseurs et d'autres utilisateurs de produits électroniques.

10 grammes de graines de Cassia, 5 grammes de chrysanthème blanc et 5 grammes de chèvrefeuille, infuser avec de l'eau bouillante et boire en thé, 1 dose par jour. Il a pour effet de nettoyer le foie, d’améliorer la vue et de détoxifier. Il convient aux patients souffrant de diabète accompagné de chaleur interne telle que bouche sèche, bouche amère, maux de tête, yeux rouges et gonflés, sécrétions oculaires excessives, constipation, etc. ; il est également efficace pour les patients souffrant de diabète associé à une folliculite, un furoncle et un anthrax ; il convient également aux employés de bureau et a pour effet de réduire la chaleur interne, d'augmenter la motilité gastro-intestinale et d'améliorer la constipation habituelle.

4. Schisandra

Schisandra chinensis, nature et saveur, méridiens entrés : chaud ; aigre, sucré ; entre dans les méridiens du poumon, du cœur et des reins. Il peut réduire l’augmentation de l’alanine aminotransférase sérique causée par des lésions hépatiques. De plus, le Schisandra a des effets anti-inflammatoires pour arrêter les dommages au foie, activer le processus anabolique pour favoriser la réparation des cellules hépatiques endommagées et peut améliorer l'activité de la synthèse de l'acide désoxyribonucléique (ADN) et de l'ornithine décarboxylase pour régénérer les cellules hépatiques.

La médecine traditionnelle chinoise recommande de boire du Schisandra chinensis trempé dans de l'eau pour nourrir le foie. Faites bouillir 100 grammes de Schisandra chinensis dans de l'eau et buvez-le fréquemment en thé, 1 dose par jour. Il peut calmer l'esprit, réguler le foie et les reins, et est principalement utilisé pour traiter le syndrome de la ménopause, le sommeil agité, les rêves perturbés, l'irritabilité et les oublis. Il faut généralement environ 15 jours pour qu'il fasse effet et peut être pris en continu pendant 30 à 60 jours.