Que faire en cas de callosités sur vos pieds causées par le port de chaussures

Le confort des chaussures est très important pour les pieds d’une personne. Si les chaussures sont de bonne qualité et peuvent apporter du confort aux gens, elles peuvent assurer la santé des pieds dans une certaine mesure. Cependant, si les chaussures sont trop dures, elles provoqueront divers problèmes aux pieds, comme des callosités. Alors, que faire si des callosités apparaissent sur vos pieds à cause du port de chaussures ? Ci-dessous, nous vous présenterons en détail les causes, la prévention et le traitement des callosités des pieds !

1. Introduction

Les callosités apparaissent sur les talons et présentent des symptômes tels que des fissures sur les bords extérieurs. Dans les zones où les callosités sont plus épaisses, le poids du corps stimule les nerfs locaux, provoquant des douleurs et affectant même la marche.

2. Causes

Certaines femmes qui aiment la beauté ont tendance à développer des callosités sur les articulations des orteils, l'avant-pied et les talons en raison du port de chaussures pointues à talons hauts. Certaines personnes présentent également des symptômes tels que des fissures sur le bord extérieur des talons. Dans les zones où les callosités sont plus épaisses, le poids du corps stimule les nerfs locaux, provoquant des douleurs et affectant même la marche. Cela entraîne non seulement des désagréments dans la vie quotidienne, mais affecte également l'apparence des pieds.

3. Prévention et traitement

Beaucoup de gens ne pensent à ses inconvénients que lorsqu’ils souffrent. En fait, plus tôt vous vous préoccupez des problèmes de pieds, plus il sera facile et économique de résoudre le problème des callosités.

Changez vos mauvaises habitudes. Beaucoup de gens aiment jouer avec leurs pieds dans un environnement très relaxant et ne peuvent s'empêcher de s'arracher les callosités des pieds ou d'utiliser des ciseaux ou un coupe-ongles pour les éliminer. En fait, cela risque non seulement de provoquer une peau inégale au niveau de la zone coupée, mais aussi de rendre les callosités plus susceptibles de devenir plus épaisses et plus dures.

Pour les callosités très fines, vous devez tremper vos pieds dans de l’eau tiède pour permettre à la couche cornée d’absorber l’humidité, de se ramollir et de blanchir, puis utiliser une pierre ponce légère et poreuse pour frotter doucement les callosités.

En cas de déchirure ou de saignement accidentel de la peau, appliquez de l'alcool à 75 % ou mettez un pansement à temps pour éviter l'infection.

Demandez l’aide d’un professionnel. Si des callosités épaisses se développent sur vos pieds et affectent votre vie quotidienne et votre marche, vous devriez consulter un dermatologue ou un pédicure régulier pour un traitement. Ils utiliseront un scalpel stérilisé ou une lame de sécurité pour retirer les callosités couche par couche. Comme il n’y a pas de nerfs ni de vaisseaux sanguins dans la couche cornée, cela ne provoque pas de saignement ni de douleur. Cependant, de nombreux salons de pédicure utilisent des couteaux partagés, qui agissent directement sur la peau humaine et la couche cornée, et peuvent provoquer une infection due aux piqûres si vous ne faites pas attention.

Ne faites pas de pédicure trop souvent. Après un certain temps, les callosités continueront de pousser et devront être coupées à plusieurs reprises. Cependant, des pédicures trop fréquentes peuvent stimuler la kératinisation de la peau et provoquer une formation plus rapide de callosités.

Prendre soin de ses pieds et porter des chaussures confortables est la clé pour prévenir les callosités. Les personnes qui ont déjà des callosités aux pieds doivent faire attention à ne pas porter de chaussures trop grandes ou trop serrées. Elles doivent toujours porter des chaussettes lorsqu'elles portent des chaussures. Des semelles intérieures souples peuvent être placées à l'intérieur des chaussures et des coussinets d'avant-pied peuvent être ajoutés à la position de l'avant-pied. Si le talon est soumis à une forte pression, ajoutez des coussinets de talon.

Effectuez chaque jour un massage et des soins appropriés de vos pieds et appliquez une épaisse couche de crème hydratante sur vos pieds, ce qui est très utile pour adoucir les callosités.