Le rôle de l'eau salée

Le sel est un condiment indispensable dans notre vie quotidienne. En effet, en plus d'être utilisé comme condiment, l'eau salée a également des fonctions de soins de santé. Dans la vie quotidienne, une consommation appropriée d'eau salée présente de nombreux avantages pour la santé. Certaines personnes utilisent souvent l'eau salée pour nettoyer les plaies, ce qui montre que l'eau salée a des effets bactéricides et anti-inflammatoires. Voici une introduction détaillée au rôle de l'eau salée.

Effets de l'eau salée

En termes de santé, l’eau salée peut nous apporter de nombreux bienfaits. Boire un verre d'eau légèrement salée à jeun après s'être levé le matin peut réduire la chaleur et être bénéfique pour les reins, nettoyer l'estomac et les intestins, favoriser les selles, protéger la cavité buccale et prévenir les bactéries et le rhume. Buvez de l’eau salée le matin, environ 50 minutes après le lever et avant les repas !

Boire un verre d'eau salée avant de chanter peut prévenir la sécheresse de la gorge. Les personnes âgées se gargarisent souvent la gorge avec de l'eau salée pour prévenir les infections respiratoires.

Lorsque vous ressentez une gêne abdominale due à une alimentation malsaine ou à une alimentation excessive, vous pouvez boire une petite gorgée d’eau salée toutes les 15 minutes pour aider votre abdomen à récupérer. Par temps chaud, de nombreuses personnes transpirent trop et la quantité d'eau et de sel excrétée par le corps est très importante. Vous devez donc boire fréquemment de l'eau salée pour reconstituer votre énergie.

Qu'est-ce que l'eau salée ?

L'eau salée est obtenue en ajoutant du sel dans une tasse d'eau. Une fois le sel dissous dans l'eau, la tasse d'eau devient de l'eau salée. Déjà dans l’Antiquité, les hommes avaient découvert l’existence de ce type d’eau.

L’eau salée fait généralement référence au sel commun, c’est-à-dire à une solution de chlorure de sodium. Normalement, la teneur en sel soluble dans l’eau est de 3,5 %, ce qui comprend 20 000 mg/L de chlorure.

L'eau salée est un élément courant de notre vie quotidienne. Elle peut être utilisée pour tuer les bactéries et désinfecter, démaquiller et embellir, et réapprovisionner le corps humain en sel.

Quels sont les avantages d’ajouter du sel à l’eau bouillante ?

1. Étant donné que le sodium du corps sera perdu en cas de transpiration excessive pendant l'exercice, buvez une quantité appropriée d'eau salée légère pour reconstituer l'eau et les électrolytes, ce qui peut également prévenir les coups de chaleur en été.

2. Si le patient a la diarrhée, boire de l'eau légèrement salée sera bon pour le corps en raison de la perte de beaucoup de sodium dans le corps.

3. Boire un verre d’eau légèrement salée le matin peut également aider à réduire la chaleur et à bénéficier aux reins, à maintenir des selles fluides et à améliorer les fonctions digestives et d’absorption de l’estomac et des intestins.

4. La fonction de l’eau salée est de réduire l’inflammation, de désinfecter et de tuer les bactéries. La médecine a également développé de nombreuses utilisations médicales de la solution saline, qui peut non seulement désinfecter mais également arrêter les saignements, accélérant ainsi l'efficacité du travail du personnel médical.