Comment traiter les os saillants à l’extrémité de la colonne vertébrale ?

La colonne vertébrale est une partie à laquelle les gens accordent une grande attention. La santé de la colonne vertébrale a une grande influence sur le corps. Une fois que la colonne vertébrale est malade, elle peut provoquer de grands changements dans le corps du patient. Par exemple, une courbure de la colonne vertébrale peut donner au patient une silhouette laide. D'autres problèmes de la colonne vertébrale sont l'hyperplasie des fractures, qui provoque de grandes douleurs chez le patient. Par exemple, la hernie vertébrale est un symptôme courant. Voyons comment traiter la protrusion du coccyx de la colonne vertébrale ?

Méthode de massage :

1. La méthode de massage est très simple. Les muscles des deux côtés de la vertèbre lombaire saillante sont généralement raides. Il est conseillé de les pousser et de les frotter pour les détendre, puis d'appliquer du vin activateur deux fois par jour. Il est très utile pour favoriser la microcirculation et éliminer l'inflammation des tissus mous. Accrochez-vous à la barre horizontale pendant 5 minutes chaque jour. Pendant la nuit, le patient peut placer une serviette pliée sous la colonne lombaire. Au fur et à mesure que le traitement progresse, augmentez progressivement la hauteur pour corriger la protrusion des vertèbres lombaires.

Méthode dos à dos :

La méthode du dos inversé utilise le poids du patient sous la taille pour effectuer une traction continue pendant une période donnée, augmentant ainsi l'espace intervertébral. Le patient secoue ensuite passivement la taille d'avant en arrière et se balance de gauche à droite pour desserrer les adhérences des racines nerveuses et créer une opportunité de réduire le tissu saillant. Voici comment procéder :

Étape 1 : Le médecin et le patient se tiennent dos à dos, les coudes pliés. Les fesses du médecin sont face à celles du patient. Le médecin se penche ensuite légèrement en avant et porte le patient sur son dos, les fesses du médecin contre la taille du patient.

Étape 2 : Sur la base de l'étape précédente, le médecin augmente progressivement l'amplitude et la vitesse de la flexion lombaire et effectue de manière rythmique des mouvements rapides de va-et-vient en poussant la taille 30 à 40 fois.

Étape 3 : Sur la base de l'étape 2, la taille du patient a reçu une certaine traction. Le médecin secoue ensuite son corps de gauche à droite pour faire osciller le bas du corps du patient sous la taille vers la gauche et vers la droite en même temps, et répète cette opération 20 à 30 fois.

Pendant toute la durée du traitement de réversion du dos, si le patient se sent fatigué, il peut prendre un court repos avant de poursuivre l'opération. Pour consolider l'effet thérapeutique et prévenir les récidives, le patient doit se reposer sur un lit dur pendant 3 semaines après la thérapie du dos inversé. Évitez les exercices de flexion lombaire et commencez progressivement les exercices musculaires du dos tout en vous reposant au lit.