Combien de temps faut-il pour se remettre d’une fracture de la colonne vertébrale ?

Une fracture est une rupture des os humains causée par une force externe, ce qui provoque une grande douleur chez le patient. Une fracture est également un coup dur pour la vie du patient. Elle peut entraîner une longue période de convalescence, lui faire perdre sa capacité de travail, etc. La fracture de la colonne vertébrale est la plus grave et peut endommager les nerfs spinaux. Par conséquent, des soins attentifs sont nécessaires pendant la période de convalescence. Voyons combien de temps il faut pour se remettre d'une fracture de la colonne vertébrale.

En général, il faut compter entre 2 et 3 mois pour qu'une fracture de la colonne vertébrale guérisse, et il faudra plus de temps pour qu'elle se rétablisse complètement. Veuillez suivre les conseils du médecin pour le traitement. Les fractures de la colonne vertébrale peuvent être traitées de manière conservatrice si elles n’endommagent pas les nerfs et la moelle épinière. En général, le repos au lit est nécessaire pendant 4 à 6 semaines.

L’auto-ajustement psychologique centré sur le patient et l’entraînement fonctionnel jouent un rôle extrêmement important pour restaurer la confiance du patient, raccourcir l’évolution de la maladie et prévenir les complications.

Conseils pour les exercices fonctionnels

1. Gardez votre poitrine haute pendant 2 jours après la blessure. Le patient est allongé sur le dos, soutient sa poitrine avec ses coudes et laisse sa taille et son dos suspendus dans l’air.

2. Utilisez la méthode de soutien en cinq points une semaine après la blessure. Le patient est allongé sur le dos, utilisant sa tête, ses coudes et ses pieds pour soutenir tout son corps, le dos suspendu dans l'air et étendu autant que possible.

3. Utilisez la méthode de soutien à trois points 2 à 3 semaines après la blessure. Le patient place ses bras devant sa poitrine, soutient sa tête et ses pieds sur le lit et étire tout son corps vers l'arrière dans les airs.

4. Utilisez la méthode de soutien à quatre points 3 à 4 semaines après la blessure. Appuyez-vous sur le lit avec vos mains et vos pieds, tout votre corps étant suspendu dans l'air, formant une forme de pont en arc.

5. Effectuez la méthode d’extension du dos 5 à 6 semaines après la blessure. Le patient est allongé sur le ventre, soulève sa tête et sa poitrine du lit, étire ses membres supérieurs derrière son dos, redresse ses genoux et soulève ses jambes du lit.

Précautions

1. Environnement approprié : L'environnement du service doit être calme et confortable, avec de l'air frais, une lumière douce et une température et une humidité appropriées. Placez un matelas d’épaisseur appropriée sur un lit dur et laissez le patient s’allonger à plat sur le lit pour garder la colonne vertébrale droite et éviter toute déformation ou blessure supplémentaire.

2. Ne vous précipitez pas lorsque vous pratiquez étape par étape et ne vous surmenez pas à chaque entraînement. L'amplitude et la fréquence doivent être augmentées progressivement et pratiquées sans augmenter la fatigue et la douleur.

3. La bonne façon de se retourner est de redresser le dos et la taille avant de se retourner pour resserrer les muscles du dos et former une fixation interne naturelle. Ne tournez pas le haut et le bas du corps séparément. Lorsque vous êtes allongé sur le côté, utilisez un oreiller pour soutenir tout votre dos afin d’éviter des positions allongées incohérentes du haut et du bas du corps, ce qui peut provoquer une torsion de la colonne thoracique et lombaire.

4. Utilisation correcte du bassin : comme le soulèvement des hanches pour placer le bassin entraîne une flexion de la colonne thoracique et lombaire vers l'avant, il est préférable d'utiliser un matelas à trois sections ou un lit en bois avec des trous. Le patient peut utiliser le bassin sans se retourner, tout en gardant la colonne vertébrale droite.