Que dois-je faire si ma rhinite s’aggrave lorsque j’utilise la climatisation ?

En été, la température intérieure est trop élevée. Sans climatisation, c'est vraiment inconfortable, surtout pour les personnes qui transpirent facilement. Mais les patients souffrant de rhinite peuvent-ils utiliser la climatisation ? La température dans la pièce climatisée est relativement basse, tandis que la température extérieure est relativement élevée. La grande différence de température entre l'intérieur et l'extérieur aggravera l'état des patients atteints de rhinite. Outre la grande différence de température, de nombreux autres facteurs peuvent aggraver la rhinite due à la climatisation. À l'heure actuelle, certaines méthodes sont nécessaires pour soulager la rhinite.

1. Pourquoi la rhinite survient-elle lors de l'utilisation de la climatisation ?

1. Le filtre est poussiéreux

Le vent provenant du climatiseur peut soulever la poussière et d’autres allergènes intérieurs sur le filtre du climatiseur, provoquant une rhinite allergique après l’inhalation de ces allergènes.

2. Changements dans l'environnement lors de l'utilisation de la climatisation

La température et l'humidité à l'intérieur du climatiseur sont relativement propices à la prolifération de nombreuses moisissures. Si vous allumez le climatiseur dans une pièce fermée, la moisissure sera emportée par le vent et pénétrera dans la cavité nasale humaine, réduisant la résistance de la muqueuse nasale aux bactéries et provoquant une sinusite aiguë.

3. Différence de température excessive

En été, les gens sont fondamentalement inséparables de la climatisation. Il existe une énorme différence de température et d'humidité entre les environnements intérieurs et extérieurs. Les changements drastiques de température et d'humidité lors des entrées et des sorties et le fait de rester longtemps dans un environnement climatisé peuvent facilement provoquer ou aggraver une rhinite allergique.

4. Mauvaise circulation de l'air

En allumant la climatisation pendant la nuit, les gens laissent souvent les portes et les fenêtres fermées. Après une nuit de climatisation, l'air devient sec et stagnant. Les personnes qui ne souffrent pas de rhinite ressentiront une gêne au niveau du nez et souffriront d’une congestion nasale si elles restent longtemps dans une pièce climatisée, et la réaction des patients atteints de rhinite sera encore plus exagérée.

2. Conseils d'amélioration

1. Avant d’allumer le climatiseur la nuit, laissez les fenêtres ouvertes et attendez que le climatiseur fonctionne pendant 15 minutes avant de fermer les fenêtres. Évitez la stagnation de l’air et laissez la poussière du filtre être soufflée hors de la pièce.

2. Lavez et remplacez fréquemment les ustensiles ménagers, maintenez la température de lavage à environ 56°C et exposez-les régulièrement au soleil pour réduire la prolifération des acariens.

3. Les patients souffrant de rhinite allergique doivent pratiquer des activités de plein air appropriées et veiller à dormir suffisamment, afin d'améliorer l'immunité de leur corps. Cela peut effectivement nous empêcher de souffrir de la « rhinite liée à la climatisation ».

4. Rincez la cavité nasale deux fois par jour. Les enfants souffrant de rhinite allergique ont tendance à se curer le nez ou à se moucher. Il est préférable de nettoyer vos narines avec une solution saline à ce moment-là. La solution saline peut être préchauffée à une température proche de la température du corps. Il est préférable de le faire le matin au réveil et avant d'aller au lit le soir.

5. Méthode de fumigation. Si notre nez est bouché, il est recommandé de faire bouillir une casserole d’eau chaude, de la verser dans une tasse, d’approcher le nez pour inhaler la vapeur chaude, cela pourra déboucher le nez. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez changer de tasse. En gros, les symptômes peuvent être soulagés en cinq minutes. Vous pouvez également utiliser 20 ml de vinaigre, le faire bouillir et laisser le patient inhaler la vapeur pour soulager la congestion nasale. Vous pouvez également hacher de l’oignon ou de l’oignon, les faire bouillir, respirer naturellement et inhaler la vapeur d’eau de l’oignon et de l’oignon, ce qui éliminera bientôt votre congestion nasale.

3. Précautions alimentaires

L'utilisation de la climatisation peut facilement provoquer une sécheresse et une rhinite. Vous devez boire davantage de thé parfumé qui préserve la santé. Par exemple, le chrysanthème est un très bon thé, qui a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, et peut également réduire le gonflement de la rhinite. Boire une tasse de thé au chrysanthème ou préparer de la bouillie de chrysanthème chaque jour peut guérir efficacement la rhinite allergique. De plus, de nombreuses personnes souffrent de rhinite due à une chaleur interne excessive. L'effet rafraîchissant du melon d'hiver est bien connu, et ce thé contient également des ingrédients tels que des feuilles de lotus, qui renforcent encore l'effet de dégagement de chaleur et de soulagement des gaz. Il peut également dégager le nez et soulager la constipation en même temps, résolvant efficacement certains problèmes gênants.