Il est également bénéfique pour les femmes qui allaitent de manger du céleri de manière appropriée, car il peut jouer un rôle bénéfique dans la réduction des lipides sanguins et de la tension artérielle. Le céleri n'est pas un aliment qui peut provoquer un tarissement du lait, les femmes qui allaitent n'ont donc pas à s'inquiéter du tarissement du lait à cause de la consommation de céleri. Manger du céleri de manière appropriée peut favoriser la digestion et prévenir la constipation, et c'est également bon pour la condition physique et la santé du bébé. Le céleri est-il un aliment qui aide au sevrage ? Vous pouvez manger du céleri pendant l’allaitement, cela ne provoquera pas de tarissement du lait. Le céleri contient une grande quantité de protéines, de glucides, de vitamines et de minéraux. Il contient également beaucoup de fibres, essentielles au corps humain. Il peut améliorer la fonction intestinale, l'hydrater et favoriser le transit intestinal. Il est bénéfique pour prévenir la constipation pendant l'allaitement. Le céleri a une teneur élevée en fer, ce qui peut compenser la perte de sang menstruel chez les femmes. C'est un bon légume pour les patients souffrant d'anémie ferriprive. Sa consommation peut prévenir la peau pâle et sèche et le teint terne, et peut rendre les yeux brillants et les cheveux noirs et brillants. Sa consommation peut également prévenir l’anémie chez les mères qui allaitent. Le céleri a également pour effet de calmer le foie et d'abaisser la tension artérielle, de calmer les nerfs, de diurèse et de réduire les gonflements, de prévenir et de combattre le cancer, de nourrir le sang et de combler les carences, d'évacuer la chaleur et de détoxifier. En résumé, les mères qui allaitent peuvent manger du céleri. Cependant, le céleri est de nature sucrée et fraîche, les mères qui allaitent doivent donc éviter d'en manger en excès pour éviter que l'excès de lait ne provoque une gêne chez l'enfant. Comment arrêter l'allaitement naturellement Si la mère allaite son bébé depuis 10 mois à 1 an et a pu sevrer son bébé normalement, en règle générale, le sevrage naturel est la meilleure option, et le taux de réussite est également très élevé, ce qui est bon pour la mère et le bébé. 1. Réduire progressivement le nombre de tétées : Si les mères n'ont pas trop de lait, elles peuvent choisir de réduire petit à petit le nombre de tétées. En réduisant le nombre de tétées, la quantité de lait sécrété peut être légèrement réduite et le lait reviendra. 2. Allongez l'intervalle entre les tétées : Allongez progressivement l'intervalle entre chaque tétée pour permettre au bébé de s'adapter lentement et aux seins de s'adapter lentement, réduisant ainsi lentement la sécrétion de lait, ce qui est très utile pour le sevrage. 3. Réduisez la durée d’une tétée : Ne nourrissez pas votre bébé trop longtemps à chaque fois, réduisez-la progressivement. Cela réduira la stimulation de succion du bébé et réduira naturellement la sécrétion de lait. 4. Réduisez votre consommation de protéines : les mères doivent veiller à consommer moins de soupes et d’aliments contenant du lait, et doivent veiller à ne pas manger de poisson, de mouton et d’autres aliments riches en protéines. Buvez moins de soupe et d’eau et mangez des aliments légers pour réduire la sécrétion de lait. 5. Portez des vêtements plus serrés : lors du sevrage du bébé, la mère peut se débarrasser des vêtements amples et porter des vêtements et des sous-vêtements plus serrés. Le fait de serrer les vêtements peut réduire la sécrétion de lait et faciliter le sevrage du lait. |
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